kredkiii

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

948

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.06.2012 (18:46)

Data rejestracji 07.04.2012 (10:48)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	przygotowanie do redukcji witam oto moje przygotowanie do redukcji. prosze o sprawdzenie diety i wogole wszystkiego. płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 108 wzrost : 190 obwód klatki : 115 obwód ramienia : 40 obwód talii : 108 obwód uda : 69 obwód łydki : 42	1	2012-04-07 11:26