kozik1985

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię pawel

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2011 (15:21)

Data rejestracji 05.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	POMOC w SCHUDNIECIU witam wszytkich na forum. mam 27 lat i 177 cm wzrostu,waze 94 kg i man worek na brzuchu. prosze o pomoc w ulozeniu jekiejs dety i planu treningowego.bede wdzieczny za pomoc bo chce zmienic cos w swoim zycu) dzieki)	8	2011-07-25 15:58