koxik69

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

586

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Ostrowiec Świętokrzyski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta na masie: 2,5B 6W 1,5T

Uprawiane sporty kulturystyka, boks, krav maga

Ostatnia aktywność 20.06.2025 (08:15)

Data rejestracji 03.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-08-19 18:41
Usuniete tematy	[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	2010-08-16 11:36
Trening dla zaawansowanych	HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !	2009-02-08 17:06
Gaspari Nutrition	Gaspari Nutrition - Size ON	2009-02-06 18:39
Trening dla zaawansowanych	@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	2009-02-02 21:46
Trening dla zaawansowanych	@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	2009-01-03 21:32

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Fitplota

Zdrowie

Suplementy