koos

Początkujący

Napisanych postów: 68 Przeczytanych: 299 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-07-02 17:25:26 Data rejestracji: 2005-02-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	18	2005-05-02 15:02:34
HST i UD.2	Trening w domu	2	2005-05-06 18:33:07
trening dla poczatkujacego/2xtyg	Trening w domu	29	2005-03-03 14:39:16
Jak wznowić HST po chorobie? Serwatka na noc?	Trening w domu	8	2005-03-01 11:30:04
Moje HST	Trening w domu	21	2005-02-12 01:06:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HST+HIIT+basen=masa+kondycja?	Trening w domu	2005-06-26 05:54:55
Najlepszego kermit!!	Trening w domu	2005-05-22 13:28:50
HST do sprawdzenia.	Trening w domu	2005-05-19 01:16:51
HST do sprawdzenia.	Trening w domu	2005-05-09 13:11:51
HST do sprawdzenia.	Trening w domu	2005-05-08 22:28:26
HST do sprawdzenia.	Trening w domu	2005-05-08 22:14:12
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	2005-05-08 20:48:05
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	2005-05-07 21:25:55
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	2005-05-07 18:24:23
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	2005-05-07 13:49:54
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	2005-05-07 12:59:34
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	2005-05-07 01:00:42
HST i UD.2	Trening w domu	2005-05-06 21:26:25
sila po 2 hst - wyniki	Trening w domu	2005-05-02 21:58:59
bieganie a spalanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-02 15:21:05
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2005-04-22 15:08:24
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2005-04-22 13:27:02
bieganie a spalanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-22 13:05:49
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2005-04-22 12:38:02
bieganie a spalanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-22 12:30:14
Akcja Plaża 2005	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-16 11:12:00
Akcja Plaża 2005	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-14 23:47:09
Akcja Plaża 2005	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-14 22:52:34
EFEDRYNA FAQ	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-13 09:39:53
Akcja Plaża 2005	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-12 19:52:42
Akcja Plaża 2005	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-11 08:23:58
EFEDRYNA FAQ	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-10 21:38:36
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2005-04-10 20:58:31
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2005-04-10 12:55:11
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2005-04-10 01:34:16

koos

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?