Koni_zdu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.03.2007 (18:27)

Data rejestracji 22.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia. witam. mam problem przy układaniu diety... chcę ułozyc jakies duze odpowiednie śniadanie... chodzi o ok 300-400 kcal. niestety płatków owsianych z twarogiem i mlekiem nie zjem... taka papka jest niedobra i powoduje u mnie odruchy wymiotne...	37	2007-02-15 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	Moja dieta. witam! chcę ułożyć sobie dietę. narazie zwykłą... z dobrym proporcjami białka, węgli, tłuszczu. do ulozenia diety skorzystam z kalkulatora http://www.darkthorn.republika.pl/ wyszło mi wg tego: uzyskane dane ogolnie [na kilogram masy	1	2007-01-22 21:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.	2007-02-17 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.	2007-02-16 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.	2007-02-15 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.	2007-02-15 22:31
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.	2007-02-15 21:37
Odżywianie i Odchudzanie	Śniadanie, najważniejszy posiłek w ciagu dnia.	2007-02-15 20:49