Koncern

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

422

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2018 (00:27)

Data rejestracji 17.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko + Przed treningówka witam ! chciałem zapytać o możliwość zmieszania iso whey zero + nitrox therapy w jednym shaku. generalnie chciałem robić taki miks rano przed bieganiem, pytanie czy nie urwie mi dupy albo wątroby 8-)	9	2016-11-20 12:44
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna do oceny, 120kg ankieta: płeć: mężczyzna wiek: 28 waga: 120 wzrost: 200 obwód klatki: 116 obwód w pasie: 109 obwód przedramienia: 33 obwód bicepsa: 38 obwód uda: 59 obwód łydki: 46 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30 % aktywność w ciągu dnia:	8	2015-12-28 17:20
Odżywki i suplementy	Optimum Nutrition:Gold Standard 100 Casein + Animal PM witam ! jak w temacie czy są jakieś przeciwwskazania żeby na noc brać obydwa produkty ?! z góry dzięki za pomoc pzdr	5	2015-12-20 23:35
Trening dla początkujących	Today Is the Last Day of the Rest of Your Life - Czyli BF Go awaY ! witam mam na imię jakub i jestem alkoholikiem... kurczę pomyliłem okna... trudno ^^ zaczynam akcje pozbywania się tłuszczu z organizmu dieta nisko węglowodanowa ze względu na pracę będę ćwiczył 3 dni w tyg. w piątek, niedziele, poniedziałek do tego	1	2014-06-02 22:46
Zdrowie i Uroda	Pasy wspomagające odchudanie brzucha witam na dniach będę miał 2-gą operacje związaną z taką kontuzją http://pl.wikipedia.org/wiki/rwa_kulszowa moje pytanko dotyczy wszelkiego rodzaju pasów typu abtronic x2 albo beurer em30 czy jest w	6	2011-02-17 17:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko + Przed treningówka	2016-11-20 17:59
Odżywki i suplementy	Białko + Przed treningówka	2016-11-20 17:08
Odżywki i suplementy	Białko + Przed treningówka	2016-11-20 16:16
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna do oceny, 120kg	2015-12-28 18:37
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna do oceny, 120kg	2015-12-28 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-12-22 23:14
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-12-22 23:02
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-12-22 22:53
Odżywki i suplementy	Optimum Nutrition:Gold Standard 100 Casein + Animal PM	2015-12-21 17:48
Odżywki i suplementy	Optimum Nutrition:Gold Standard 100 Casein + Animal PM	2015-12-20 23:43
Trening dla początkujących	Today Is the Last Day of the Rest of Your Life - Czyli BF Go awaY !	2014-06-03 08:19
Odchudzanie i forma po męsku	Pojedyncze pytania dotyczące IF	2014-05-31 12:59
Odchudzanie i forma po męsku	Pojedyncze pytania dotyczące IF	2014-05-31 12:05
Odchudzanie i forma po męsku	Pojedyncze pytania dotyczące IF	2014-05-30 18:40
Zdrowie i Uroda	Pasy wspomagające odchudanie brzucha	2011-02-17 18:12
Zdrowie i Uroda	Pasy wspomagające odchudanie brzucha	2011-02-17 17:59