koles80

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

236

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie:D

Uprawiane sporty pływanie, siłownia

Ostatnia aktywność 02.01.2009 (12:50)

Data rejestracji 05.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	21	2008-02-27 18:01
Doping	pytania na temat wistrolu??	3	2008-02-22 20:17
Trening dla zaawansowanych	ostry piorytet na klatke... oczywiscie dieta. :d suple białko na dzien gold standard 100% whey białko na noc prolongatium hmbolon olimp bcaa 1100 olimp l-glutamina z witamina b6 trec thyrotherm spalacz tłuszczu chciałbym poprawic wyglad swojej klatki piersiowej...	5	2008-02-17 09:50
Doping	Ginekomastia co jej nie wywoła??	12	2008-02-17 06:59
Odżywki i suplementy	ostra redukcja.... oczywiscie dieta i dobre cwiczenia. tylko jakie suplementy wybrac przy redukcji tluszczu.	2	2008-02-05 20:33
Trening dla zaawansowanych	cel rzezba cwicze 1 rok waga 84kg. cel rzezba. macie moze jakis dobry sprawdzony plan na rzezbe...	5	2008-02-05 20:35
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na wage 84kg siemka. mozecie mi pomuc ulozyc diete na spalenie tłuszczu. cwicze juz troche jak na razie sie masuje start był z 72 a teraz mam 84kg. poszlo mi troche w tłuszcz przedewszystkim w brzuch chodz wmiare trzymałem diete...	4	2008-02-05 20:27
Odżywianie i Odchudzanie	rzezbienie sie:D chcialbym sie pozbyc nadmiary tkanki tłuszczowej na tyle by chodz w malej mierze byly widoczne miesnie brzucha i ogólnie na ciele. jakie sluplemnty polecicie na dos szybka redukcje płeć: mężczyzna wiek: 18	1	2008-02-05 21:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 20:16
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 19:32
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 19:08
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 19:04
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 19:01
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 18:55
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 18:50
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 18:46
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 18:33
Doping	co nie wywoła ginekomastrji	2008-02-27 18:23
Trening dla zaawansowanych	ostry piorytet na klatke...	2008-02-17 11:26
Doping	Ginekomastia co jej nie wywoła??	2008-02-17 11:22
Doping	Ginekomastia co jej nie wywoła??	2008-02-17 09:54
Doping	Ginekomastia co jej nie wywoła??	2008-02-17 09:43
Trening dla zaawansowanych	cel rzezba	2008-02-05 21:41
Trening dla zaawansowanych	cel rzezba	2008-02-05 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na wage 84kg	2008-02-05 21:25