Kobryn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

141

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2011 (01:22)

Data rejestracji 03.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masowa,tendencje do tycia,odchudzanie - problem. witam mam 20 lat obecnie ważę 90kg przy 184cm od 2 miesięcy jestem na diecie białkowej(duncana) w celu zrzucenia wagi-ważyłem 105kg. celem jest ok85kg. po dojściu do zamierzonej wagi chciałbym zacząć ćwiczyć i budować masę mięśniową. jednak jak	3	2010-05-03 14:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-06-02 23:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masowa,tendencje do tycia,odchudzanie - problem.	2010-05-03 15:31