| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Problem z cm3
witam. podejżewam że temat juz był poruszany, szukałem ale nie znalazłem. więc pytam. jabłczan cm3 nie chce się rozpuścić w wodzie. powstają duze kulki. próbowałem w ciepłej wodzie, troche lepiej. w bardzo gorącej rozpuszcza się ładnie, ale ochydne
|
8 |
2013-10-11 19:05
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jeden wielki dylemat
witam wszystkich. mój problem przedstawia się następująco:
mam 31 lat, waże 115kg przy wzroście 178cm. nie jestem jakimś tam spaślakiem. jestem poprostu duży. gdyby nie brzuch to w miare dobrze bym wyglądał. problem polega na tym, żę chciał bym być
|
1 |
2013-05-06 11:18
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Mam problem - bez przerwy sikam :(
witam, jestem na diecie redukcyjnej. zmniejszylem spozycie wegli a zwiekszylem spozycie bialka (odzywka bialkowa 2 razy dziennie, rano i po treningu, w dni nie treningowe rano i 2 godz. przed snem). pije rowniez duzo wody. ostatnie posilek (czyli
|
11 |
2007-09-11 23:05
|
|
Odżywki i suplementy
|
Animal Pak+Animal Cuts+BCAA+Białko
witam, co sądzicie o takiej suplementacji. rano na czczo koktail białkwy + bcaa + animal cuts. 30 minut przed treningiem animal cuts + animal pack (trening o 14-stej do 16-stej). po treningu bcaa + koktail białkowy i wieczorem 2 godziny przed snem
|
3 |
2007-05-31 16:07
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Antybiotyki a trening
witam. mam problem. zraniłem sie w nogę i wdało sie zakażenie. byłem u lekarza i powiedział mi ze musze brać antybiotyk przez 7 dni (3 tabletki dziennie). mam pytanie. aktualnie jestem na cyklu kreatynowym + thermogenik + bcaa. trenuje na siłowni 4
|
5 |
2007-05-12 11:00
|
|
Odżywki i suplementy
|
HMB + TCM + THERMO
co sądzicie o połączeniu hmb liquid (treca) + tcm mega caps (olimp) + thermo fat burner (treca). na celu mam redukcje. rano 10 kropel hmb + 2 kapsy tcm + 4 kapsy therom. po treningu (okolo 16-stej) 10 kropel hmb + 2 kapsy tcm + 4 kapsy thermo.
|
3 |
2007-04-24 11:39
|
|
Odżywki i suplementy
|
Aminokwasy - doradzcie !!!
witam, co sadzicie o polonczeniu aminokwasow prostych i zlozonych (amino fule biotecha i bcaa mega caps 1100 olimpu). ma to sens. w koncu amino fiule tez zawiera valine, leucyne i izoleucyne tylko ze w mniejszych ilosciach. jakiej ilosci bcaa
|
1 |
2007-03-13 12:43
|
|
Odżywki i suplementy
|
TMC Mega Caps - Doradzcie
witam, przymierzam sie do cyklu z tmc mega caps. jednak zalezy mi na sile i na redukcji, nie na masie (uwazam ze mase mam i tak za duza, ale nie jest zle). jaka jest wasza opinia na ten temat. czy jest jekis sposob na cykl tmc nastawiony na sile i
|
1 |
2007-03-12 09:45
|
|
Odżywki i suplementy
|
Jak zażywać i jak dawkować?
witam, nabyłem odżywki, dokładniej mówiąc monohydrat kreatyny, aminokwasy, aminokwasy bcaa, i thermo speeda. mam kilka pytań. czy mogę to wszystko przyjmować jednocześnie, czy jakoś to podzielić? jeżeli mogę jednocześnie to jak dawkować (chodzi mi o
|
4 |
2007-02-28 17:14
|
