Klaama

Początkujący

Napisanych postów: 57 Przeczytanych: 1451 Szacuny: 4

Imię: Jaeck Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-23 14:17:52 Data rejestracji: 2011-09-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bialko?	Odżywki i suplementy	6	2016-01-23 12:14:24
Drążek czy poręcze	Trening w domu	10	2014-09-12 13:44:15
[K] Kierunkowskazy przednie	Targowisko	3	2013-08-15 17:11:02
Trening do oceny	Trening w domu	12	2012-02-18 15:38:29
Trening do oceny	Trening dla początkujących	9	2012-02-15 14:08:08
[K] obciazenie elblag	Targowisko	1	2012-01-19 16:09:11
Trening masa	Trening w domu	29	2011-10-30 18:08:38
Trening masa	Trening dla początkujących	0	2011-10-29 18:00:29
Dieta Do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-09-22 18:04:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bialko?	Odżywki i suplementy	2016-01-23 13:25:28
Bialko?	Odżywki i suplementy	2016-01-23 12:38:58
Placki Azjaty czyli super danie w 7 min	Kuchnia SFD	2015-11-22 17:07:50
Drążek czy poręcze	Trening w domu	2014-09-15 00:02:29
Drążek czy poręcze	Trening w domu	2014-09-14 11:30:15
Drążek czy poręcze	Trening w domu	2014-09-12 16:45:21
[S] Zajebi.sta kurteczka NIKE	Targowisko	2014-04-19 19:18:10
[K] Kierunkowskazy przednie	Targowisko	2013-08-15 18:19:15
Sprzedam klocki lego 3,5 KG ::D	Targowisko	2013-07-31 18:04:21
[S] Kurtka Męska Nike Storm Fit	Targowisko	2013-03-28 12:19:12
[S] Koszulki everlast, tapout, puma lonsdale	Targowisko	2012-12-01 16:17:51
Kupię numer GG	Targowisko	2012-10-11 21:38:26
[S] spodenki adidas,dresy jigga wear, bezrękawnik nike	Targowisko	2012-10-09 17:11:14
Trening do oceny	Trening w domu	2012-02-21 21:25:44
Trening do oceny	Trening w domu	2012-02-21 13:50:31
Trening do oceny	Trening w domu	2012-02-19 19:02:08
Trening do oceny	Trening w domu	2012-02-19 18:44:46
Trening do oceny	Trening w domu	2012-02-18 17:54:32
Trening do oceny	Trening w domu	2012-02-18 17:09:40
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-02-16 12:09:49
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-02-16 11:06:58
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-02-15 17:20:26
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-02-15 15:45:49
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-02-15 15:16:47
[S] Ławkę, Gryfy, Obciążenie.	Targowisko	2012-02-09 15:54:57
[S] Trening siłowy bez sprzętu - O. Lafay (I & II)	Targowisko	2012-01-31 16:39:03
[K] obciazenie elblag	Targowisko	2012-01-30 12:58:07
Silownia komplet sprzedam podkarpackie	Targowisko	2012-01-24 13:42:20
[S] Zestaw marbo-sport. Sprzęt jak nowy, tanio.	Targowisko	2012-01-17 20:48:45
Tuńczyk - danie w 5min :) (LC)	Kuchnia SFD	2011-11-28 18:22:53

Klaama

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024