kiper

Początkujący

Napisanych postów: 79 Przeczytanych: 3444 Szacuny: 8

Imię: Michal Nazwisko: Kasperczak Zawód/Studia: specjalista Wiek: 46 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-02 10:40:54 Data rejestracji: 2003-10-03 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Lodz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
rok po rekonstrukcji ACL	Zdrowie i Uroda	33	2006-10-20 12:00:13
Co przed treningiem ale bez kofeiny	Odżywki i suplementy	6	2012-11-17 16:57:19
Fizjoterapeuta Łódź po rekonstrukcji ACL	Zdrowie i Uroda	0	2011-02-10 13:19:33
stabilizator kolana	Zdrowie i Uroda	9	2007-03-06 11:56:38
Wiązadła krzyżowe i łękotka - operacja	Zdrowie i Uroda	2	2005-07-28 13:06:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Guz na jądrze	Zdrowie i Uroda	2016-01-17 21:54:58
Jestem po chemii ...	Zdrowie i Uroda	2013-10-28 13:24:29
jakie suplementy w profilaktyce	Zdrowie i Uroda	2012-11-24 21:16:36
Co przed treningiem ale bez kofeiny	Odżywki i suplementy	2012-11-18 17:49:36
genitalia problem;(	Zdrowie i Uroda	2012-11-17 17:05:54
Najlepsza siłownia dla zaczynającego w Łodzi - Bałuty	Informator ŁÓDZKI	2011-08-31 22:10:38
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2009-07-25 14:34:26
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2009-06-08 22:38:16
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2009-06-07 11:21:50
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2009-06-07 00:08:40
Mięśnie czworogłowe - jak wrócić do formy po rekonstrukcji ACL	Zdrowie i Uroda	2009-06-07 00:00:14
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2009-05-27 21:42:01
stabilizator kolana	Zdrowie i Uroda	2009-05-01 14:09:55
Rekonstrukcja ACL stan po 6-8 miesiacach.	Zdrowie i Uroda	2007-06-01 15:17:20
stabilizator kolana	Zdrowie i Uroda	2007-03-07 10:55:41
Proszę o pomoc - zerwane więzadło krzyżowe	Zdrowie i Uroda	2007-03-02 13:09:41
@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	Trening dla zaawansowanych	2007-02-28 13:23:48
Gdzie trenujecie	Informator ŁÓDZKI	2007-02-10 15:40:01
Gdzie trenujecie	Informator ŁÓDZKI	2007-02-09 11:02:35
Jaki trening nóg po urazie?	Trening dla zaawansowanych	2007-01-30 15:03:02
Artroskopia barku u prof. Jarosława Fabisia	Zdrowie i Uroda	2007-01-22 13:02:41
Artroskopia barku u prof. Jarosława Fabisia	Zdrowie i Uroda	2007-01-19 15:39:18
co na odporność??	Odżywki i suplementy	2006-12-29 15:05:21
kuracja na kolana ( suple)	Odżywki i suplementy	2006-12-08 16:09:36
kuracja na kolana ( suple)	Odżywki i suplementy	2006-12-08 14:27:11
rok po rekonstrukcji ACL	Zdrowie i Uroda	2006-10-23 22:42:03
rok po rekonstrukcji ACL	Zdrowie i Uroda	2006-10-20 15:33:20
6 przepisów na cycki z kurczaka dla bojących sie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-05 15:56:07
Lista łodzian	Informator ŁÓDZKI	2006-10-05 10:14:33
Co wcinacie na kolacje?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-04 15:39:27

kiper

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu