Kimbudus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1992

napisanych postów

Imię Grzesiek

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Białystok

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta MŻ-mniej żreć

Uprawiane sporty Szermierka(emerytura) Siatkówka(amatorsko)

Ostatnia aktywność 16.05.2018 (23:40)

Data rejestracji 16.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2018-04-13 10:50
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2018-04-09 10:01
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2017-09-13 16:31
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2015-07-16 11:59
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-06-23 09:45
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-06-21 22:44
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-06-21 21:36
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-06-19 12:22
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-06-16 23:21
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-06-06 22:37
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-06-03 18:52
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2	2011-05-07 15:55
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-17 22:54
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-14 19:38
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-11 18:47
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-11 09:06
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-09 22:31
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-09 14:35
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-08 20:57
Inne dyscypliny	Pływanie i ergometr wioślarski - dziennik treningowy	2011-04-08 16:12
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-07 18:57
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-05 20:06
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-04-02 17:51
Inne dyscypliny	Pływanie i ergometr wioślarski - dziennik treningowy	2011-03-28 08:02
Inne dyscypliny	Super Dunks III - jego skuteczność ? i Czy należy wykonywać w butach czy bez ?	2011-03-28 08:00
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-03-25 08:57
Inne dyscypliny	Pływanie i ergometr wioślarski - dziennik treningowy	2011-03-24 08:15
Inne dyscypliny	Najlepsze buty do koszykowki, siatkowki na asfalt i hale	2011-03-20 13:24
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-03-18 19:35
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok	2011-03-16 23:15

Najnowsze publikacje

Fitplota

54-letni Shaquille O’Neal pokazał sylwetkę. Nawiązał do Schwarzeneggera!

Fitplota

Czy Michal Krizo ma szansę zostać Mr. Olympia?

Trening

Kiedy zaczyna spadać sprawność fizyczna? Sprawdź, co mówią badania!

Odchudzanie

Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku

Kimbudus 0 Początkujący