KEMEIS1

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2944

napisanych postów

Imię Stanisław

Nazwisko Gungungen

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty siatkówka

Ostatnia aktywność 16.07.2019 (17:30)

Data rejestracji 28.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	32	2014-03-25 18:02
SKLEP SFD	ANULOWANIE ZAMÓWIENIA: 373710 witam serdecznie ! proszę o anulowanie zamówienia 373710 ponieważ z kolegą się nie dogadałem zamówiłem ja i on te same produkty po 2 razy :/ dziękuje i pozdrawiam	1	2014-08-02 15:11
Doping	1 cykl tesc. prop z głową i profilaktyką	15	2014-03-01 12:11
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	24	2014-02-09 12:22
Trening dla zaawansowanych	Trening superserie! Zmiany w treningu wasze rady i opinie ! :) **dane podstawowe*********************************** nick:kemeis1 płeć:m wiek:19 wzrost:182 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 3 lata paramtery obwodów*********************************** waga ciała:80kg obwód	9	2013-05-22 18:37
Trening dla zaawansowanych	METODA BODYBULIDIN G Ocena planu **dane podstawowe*********************************** nick:kemis1 płeć:m wiek:18 wzrost:182 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy:2,5roku paramtery obwodów*********************************** waga ciała:78 obwód	4	2012-08-21 14:07
Doping	Problem po mecie	41	2012-07-04 10:42
Trening dla zaawansowanych	Ocena teningu na siłę witam! mam pytanie czy dobrze rozpisałem ten trening na siłę :) nick:kemeis1 płeć:m wiek:18 wzrost:182 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 2 lata **paramtery obwodów*********************************** waga ciała:80kg obwód	5	2012-06-27 18:22
Trening dla początkujących	1 miesiąc rziska trening proszę o pomoc! witam!! mam pytanie kto mi napisze b.dobry i ciężki trening na siłę i przy okazji na masę na 3 dni co do mojej diety rano jajecznica z 2 jajek obiad mięso,makaron itd., kolacja 2x jajka na twardo wiek:16 lat skończone za pół roku 17 ;) waga:	3	2010-11-28 08:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-09-16 09:51
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-04-15 13:10
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-29 09:06
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-27 19:56
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 20:50
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 17:27
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 16:16
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 16:12
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 16:10
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 16:08
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 16:07
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 16:03
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-26 14:54
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-25 18:37
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-25 18:24
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-25 18:20
Doping	Aknenormin ( izotek) a cykl testost.propionate	2014-03-25 18:18
Doping	1 cykl tesc. prop z głową i profilaktyką	2014-03-03 21:01
Doping	1 cykl tesc. prop z głową i profilaktyką	2014-03-02 20:28
Doping	1 cykl tesc. prop z głową i profilaktyką	2014-03-02 14:04
Doping	1 cykl tesc. prop z głową i profilaktyką	2014-03-02 12:40
Doping	1 cykl tesc. prop z głową i profilaktyką	2014-03-01 16:53
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-17 17:25
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-17 17:24
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-10 16:35
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-10 15:52
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-10 15:40
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-10 15:24
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-10 15:20
Doping	Pomoc w dobraniu cyklu	2014-02-10 15:16