Kason99

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2664

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 2

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.07.2026 (11:49)

Data rejestracji 26.01.2024 (19:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Drętwienie kończyn - porady 1.wiek:25 2.waga:88 3.wzrost:173 4.wymiary: biceps:43 klata:110 udo:66 talia:85 5.staz na silowni: 2 lata treningu potem przerwa 3 lata i od 3lat znowu w treningu 6.dieta 2400 bialko: 240 weglowdany:240 tluszcz: reszta kcal 7.ile i	3	2025-07-31 12:48
Doping	Jak to ugryźć na tych SAA?	3	2025-01-30 17:51
Doping	Cykl Redukcyjny	16	2024-10-26 14:55
Trening dla zaawansowanych	Trening FBW - porady 1.wiek:25 2.waga:88 3.wzrost:173 4.wymiary: -biceps:43 -klata:110 -udo:64 -talia:85 5.staz na silowni: kilka lat z przerwami 6.cel suplementacji: redukcja 7.dotychczas stosowane suplementy/odżywki: 8.kwota która moge przeznaczyć na	2	2024-09-22 11:37
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	20	2024-01-26 19:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl Redukcyjny	2024-10-27 06:07
Doping	Cykl Redukcyjny	2024-10-26 20:18
Doping	Cykl Redukcyjny	2024-10-26 17:01
Doping	Cykl Redukcyjny	2024-10-26 15:58
Doping	Cykl Redukcyjny	2024-10-26 15:44
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-02-08 00:04
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-02-07 14:04
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-28 16:15
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-27 16:52
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-27 14:50
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-27 13:36
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-27 00:01
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-26 23:54
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-26 23:53
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-26 22:14
Doping	Długi cykl na testosteronie, kilka pytań	2024-01-26 22:13