Kason99
Witam forumowiczów. Długi czas stałem na zerze kalorycznym, nawet lekko dodatnim bilansie przez co mocno się zatłusciłem po masie, którą skończyłem w październiku. Teraz wszedłem na redukcję żeby się trochę doprowadzić do porządku. Aktualnie stosowany cykl to enan 3000mg e4d i masteron enan 200mg e4d dla lepszego ubicia. Obecnie jestem na VLCD i mam w szafce metanabol 66 tab i turanabol 40 tab(zostało z dwóch cykli). Ze spalaczy leci salbutamol apteczny 2x dziennie po 4 mg. Docelowo chce dojść do 32mg ed. Bardzo proszę o pomoc, ponieważ planuje jakoś wykorzystać tą metke i ture z głową i nie wiem jak to ugryźć. Myślałem o pojechaniu tura 30mg E0d aż do wyczerpania a potem metka 10/20mg e0d też do wyczerpania. I to i to w dni DT jako preworkaut a w DNT do śniadania. Myślę, że będzie to działać jak antykatabolik i pozwoli być dość nabitym podczas redukcji. Jak to zrobic co proponujecie bądź co byście zmienili mając te 4 środki pod ręką(Master i test bez ograniczeń). Niestety nie mogę wstawić postu na dział doping. Wyrzuca mni
1. WIEK:25
2. WAGA:88
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:43.5
-klatka:112
-udo:
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami
6. DIETA:VLCD
-białko:180
-węglowodany:150
-tłuszcz: 60
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas na bombie od 2.5 roku. Leci cały czas test w zmiennych dawkach, po drodze leciała długa deka, właśnie trochę metki i tury, master
8. TRENING: split 4dni
9. CEL CYKLU: redukcja z fajnym nabiciem
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
1. WIEK:25
2. WAGA:88
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:43.5
-klatka:112
-udo:
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat z przerwami
6. DIETA:VLCD
-białko:180
-węglowodany:150
-tłuszcz: 60
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas na bombie od 2.5 roku. Leci cały czas test w zmiennych dawkach, po drodze leciała długa deka, właśnie trochę metki i tury, master
8. TRENING: split 4dni
9. CEL CYKLU: redukcja z fajnym nabiciem
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:25
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Krzysztof Piekarz
krzykacz
lodzianin1
