Kartoon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.02.2014 (11:55)

Data rejestracji 09.02.2014 (21:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy! witam mam 18 lat i chciałbym zgubić parę naście kilogramów. więc tak ważę 114kg, a mój wzrost to 185cm. najbardziej chciałbym się pozbyć brzucha. mówię od razu że mieszkam w internaciei korzystam ze stołówki, nawet biegałem codziennie (3-5km)	15	2014-02-09 22:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy!	2014-02-10 14:19
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy!	2014-02-10 14:12
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy!	2014-02-10 13:40
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy!	2014-02-10 13:38
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy!	2014-02-10 12:21
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić by zgubić zbędne kilogramy!	2014-02-10 11:58