Karol1609

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.09.2011 (18:39)

Data rejestracji 27.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening czesc! chcialbym prosic o pomoc. glownie chodzi o to, aby stac sie silniejszym. chcialbym, ktos pomogl mi w ulozeniu odpowiedniego schematu. z gory dziekuje za pomoc. płeć: mężczyzna wiek: 15 waga: 63	4	2011-09-27 19:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Trening	2011-09-30 14:44
Trening dla początkujących	Trening	2011-09-28 17:43

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fitplota