kapibara2020

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.04.2020 (01:58)

Data rejestracji 20.01.2020 (19:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii witam, mam dość dziwny problem i chciałbym się dowiedzieć czym to jest spowodowane, otóż jestem na redukcji i mam dietę obecnie jestem pierwszy tydzień na redukcji, ważę ponad 140kg i trenuje na siłowni od kilku lat, obecnie bardzo mi spadła siła	17	2020-01-20 19:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-04-15 21:50
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-04-15 21:49
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-04-15 21:28
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-04-15 20:56
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-01-21 00:59
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-01-21 00:57
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-01-21 00:50
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-01-20 20:22
Trening dla początkujących	Nagły spadek siły podczas robienia serii	2020-01-20 19:53