Kamilznk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.05.2016 (11:55)

Data rejestracji 05.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	HELLFIRE różnice (yoha i 1.3) cześć. chce kupić spalacz tłuszczu hellfire, na allegro widzę dwa rodzaje. jeden z yohą, a drugi z 1,3 dimethylzanthine. chciałbym wiedzieć który jest lepszy i jakie są różnice pomiędzy nimi? spalacz nie dla mnie i jest jako drugi po hi-tecu.	3	2016-05-03 13:07
Trening dla początkujących	Drażek witam. ostatnio zainstalowałem sobie drążek i nie wiem po ile serii robić itd oraz na co to działa :) niech ktoś poda link. pozdrawiam płeć: mężczyzna wiek: 15 waga: 59 wzrost: 158	12	2009-09-05 19:52
Trening dla początkujących	Od czego zacząć? witam. chciałbym ogólnie spalić brzuch i nie wiem od czego zacząćbrzuch mam nawet duży. kiedyś próbowałem 6w ale coś nie wypaliło biegać itd. mogę to robić, ale	5	2009-09-05 10:04