k_k_k

Początkujący

Napisanych postów: 189 Przeczytanych: 1760 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-03-11 12:10:31 Data rejestracji: 2009-07-25 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: b.d. Zajmuję się: Za duzo pisania... Zainteresowania: b.d. Dieta: Roznie to bywa-studencki zywot Uprawiane sporty: Wszechstronny rozwoj ciała Staż treningowy: Kwestia dobitnie wzgledna...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wzrost/Waga/Pytania	Zdrowie i Uroda	2010-03-30 17:57:07
Mięsnie brzucha	Trening w domu	2010-03-30 14:25:37
[masa] Split 3razy - plan do oceny!	Trening dla początkujących	2010-03-30 14:19:44
Prośba. Plan treningowy	Trening dla początkujących	2010-03-30 14:17:45
Masa	Trening dla początkujących	2010-03-30 11:37:44
Masa	Trening dla początkujących	2010-03-30 11:30:50
Pytania.	Trening dla początkujących	2010-03-30 11:28:28
HIIT AEROBY TABATA	Trening dla początkujących	2010-03-26 10:23:57
Drążek + Bieganie DZIĘKUJE	Trening dla początkujących	2010-03-26 10:23:16
Jak rozłożyć ćwiczenia	Trening dla początkujących	2010-03-24 23:04:39
Jak rozłożyć ćwiczenia	Trening dla początkujących	2010-03-24 23:03:44
plan tygodniowy - masa	Trening w domu	2010-03-24 23:01:40
Dwa pytania	Trening dla początkujących	2010-03-24 21:57:01
Trening masa split 2 x tydz. partia	Trening dla początkujących	2010-03-20 14:50:26
Jak urosnąć	Zdrowie i Uroda	2010-03-20 01:02:52
Trening masa split 2 x tydz. partia	Trening dla początkujących	2010-03-20 01:00:01
A6W w mlodym wieku	Trening dla początkujących	2010-03-20 00:45:16
rzyżowanie linek wyciągu dolnego leżąc na ławce skośnej	Trening dla początkujących	2010-03-18 20:35:52
Zahamowanie Wzrostu	Trening w domu	2010-03-18 20:34:30
Pytanie o wiek.	Trening w domu	2010-03-18 20:29:59
Które Pompki Najlepsze !?	Trening w domu	2010-03-18 20:27:55
Trening domatora, proszę o ocene.	Trening w domu	2010-03-16 14:13:35
Trening domatora, proszę o ocene.	Trening w domu	2010-03-15 20:22:57
Dobry trening ?	Trening dla początkujących	2010-03-15 20:17:12
problem w trakcie cwiczenia	Trening dla początkujących	2010-03-13 23:00:49
Czy to dobry trening?	Trening dla początkujących	2010-03-13 23:00:00
Proteo-system by jajek999-Wstawaj i walcz!!!!	Trening w domu	2010-03-13 22:57:34
brzuszek	Trening w domu	2010-03-13 22:55:27
podciąganie na drążku - chwyt neutralny	Trening w domu	2010-03-13 22:53:25
Klata, brzuch - nie jest źle	Trening dla początkujących	2010-03-08 23:33:40

k_k_k

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!