SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

julinka39

8

Początkujący

Dziennik treningowy
1894 41219 8
Informacje
Anna Kowalczyk b.d. 51 w stałym związku 2021-03-23 11:26:24 2012-12-08 16:08:14 Lubelskie Niedrzwica Duża
O mnie
.Całe życie z braku czasu ,chęci i możliwości nie dbałam o siebie.W ubiegłym roku to zmieniłam ,ale 38 lat zaniedbań owocuje teraz tym co mam .Ale dobrze jest jak jest oby nie było gorzej :) b.d. Ogrodnictwem i szkółkarstwem ,jest to cięzka praca fizyczna od marca do listopada. kiedyś 1000kal aod stycznia 2012r dieta Gacy Teraz siłownia ,ale uwielbiam areobik i piłki ale musiałam wybrać i wybrałam siłownię 3
Moje wymiary
155 cm 81 kg 41% 34 cm 36 cm 104 cm b.d. 104 cm 58 cm 90 cm 97 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-05 19:05:01
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-05 18:23:49
Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody Ladies SFD 2013-12-05 17:39:44
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-05 17:25:00
deja vu - redukcja Ladies SFD 2013-12-05 08:56:27
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-03 20:41:26
Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody Ladies SFD 2013-12-03 18:44:32
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-03 13:38:55
DT Vredotaa Ladies SFD 2013-12-03 12:08:21
Redukcja Cruelli Ladies SFD 2013-12-01 20:52:30
Lepsza wersja Vowthynowej/str.27/str.49 Ladies SFD 2013-12-01 20:50:44
[M]Porandojin/DT/podsumowanie+foto 47,83,90, 118 Ladies SFD 2013-12-01 20:24:37
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-01 12:30:34
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-01 11:44:14
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-01 11:37:57
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-01 11:34:55
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-12-01 11:29:52
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 20:04:05
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 19:15:21
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 19:13:59
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 19:11:15
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 19:08:47
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 19:04:32
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 19:02:33
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 19:00:56
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 18:59:09
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 18:56:55
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 18:55:51
Lejdisolożki w pogoni za uciekinierkami %-) RUN SPAM RUUUN! tytuł by Arph Ladies SFD 2013-11-30 18:53:15
Jak się skutecznie pozbyc nadmiaru wody Ladies SFD 2013-11-30 18:02:11

Artykuły

julinka39 8 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane