Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

jsdolan5

2147

Ekspert

Dziennik treningowy
4618 530658 2147
Jerzy Sztyper emeryt :) 64 w stałym związku 2025-04-28 12:36:38 2013-01-11 00:50:41 Śląskie Pławniowice
b.d. b.d. sporty siłowe, kulturystyka, sporty walki, turystyka, ogród, stolarstwo jedzenie domowe ;) ćwiczenia siłowe i ogólnorozwojowe, rower, góry od urodzenia :)
170 cm 84 kg 20% 44 cm 38 cm 120 cm 33 cm 98 cm 60 cm 95 cm
b.d. b.d. 72 kg 15 b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pompki komandosa sprawdź się Po 35 roku życia 2019-12-03 20:54:01
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2019-12-03 20:31:23
Pompki komandosa sprawdź się Po 35 roku życia 2019-12-03 17:56:06
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2019-12-03 17:37:54
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2019-12-03 17:34:43
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2019-12-03 09:49:14
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-12-02 13:41:10
Pompki komandosa sprawdź się Po 35 roku życia 2019-12-02 13:35:54
Pompki komandosa sprawdź się Po 35 roku życia 2019-12-02 07:26:23
Winter is coming. Turoń dźwiga, Turoń człapie, Turoń pływa. Po 35 roku życia 2019-12-02 07:23:12
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-12-02 07:14:02
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-12-02 07:02:37
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-12-01 19:08:40
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke Trening dla zaawansowanych 2019-11-30 22:28:42
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-24 12:22:51
Masa 2019-2020 Po 35 roku życia 2019-11-23 21:25:06
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-23 21:23:19
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-23 19:29:11
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-23 16:13:09
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-23 12:41:18
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-18 22:18:14
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki Trening dla zaawansowanych 2019-11-17 13:30:41
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-16 21:19:09
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki Trening dla zaawansowanych 2019-11-16 21:10:23
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-16 00:00:54
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę. Po 35 roku życia 2019-11-12 12:48:35
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-12 11:43:57
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-10 18:27:23
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-07 22:57:56
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :) Trening dla zaawansowanych 2019-11-07 20:57:01

Najnowsze publikacje

jsdolan5 2147 Ekspert