jrybka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

131

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Rybka

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2013 (17:20)

Data rejestracji 04.06.2013 (12:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia witam serdecznie. od lutego z sukcesem walcze z nadmiarem kilogramow. schudlem poki co 14 kilo. chcialbym ta tendencje utrzymac dlatego prosze o sprawdzenie przez szanownych kolegow, intensywnosci treningu oraz sensu diety. jesli chodzi o	14	2013-06-04 13:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-05 15:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-05 10:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-04 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-04 18:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-04 18:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-04 17:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-04 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-04 17:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oraz Trening do sprawdzenia	2013-06-04 13:13