Jecks

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 47 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-15 14:51:22 Data rejestracji: 2010-07-02 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Siłownia,sporty walki,stretching od nie dawna,kobiety :P Dieta: coś tam się trzyma Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW - plan do oceny i kilka pytań	Trening dla początkujących	2010-08-14 23:38:11
FBW - plan do oceny i kilka pytań	Trening dla początkujących	2010-08-14 23:35:55
Nowy plan bardzo prosze o ocene :)	Trening dla początkujących	2010-08-14 23:32:14
FBW - plan do oceny i kilka pytań	Trening dla początkujących	2010-08-13 08:53:07
Trening na mase do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2010-08-13 08:48:07
Nowy plan bardzo prosze o ocene :)	Trening dla początkujących	2010-08-13 08:47:16
Nowy plan bardzo prosze o ocene :)	Trening dla początkujących	2010-08-13 08:46:40
trening pytanie	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:50:02
Nowy plan bardzo prosze o ocene :)	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:46:13
trening na mase pomoże ktoś ?	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:43:16
Nowy plan bardzo prosze o ocene :)	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:38:17
Trening na mase do oceny i poprawy	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:35:08
trening na mase pomoże ktoś ?	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:28:37
trening na mase pomoże ktoś ?	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:27:49
FBW - plan do oceny i kilka pytań	Trening dla początkujących	2010-08-09 16:22:19
Proszę o sprawdzenie Planu na Siłe	Trening dla początkujących	2010-08-09 15:45:29
fbw sila+ masa	Trening dla początkujących	2010-07-02 19:44:23
witam prosze o sprawdzenie treningu na siłe	Trening dla początkujących	2010-07-02 19:39:05
pomoc w treningu !!!!	Trening w domu	2010-07-02 19:34:31
Jaki stack wybrac	Odżywki i suplementy	2010-07-02 19:32:57
kreatyna - dawkowanie	Odżywki i suplementy	2010-07-02 19:24:12
Cell Pump Dawkowanie ?	Odżywki i suplementy	2010-07-02 19:17:37
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-07-02 19:13:07

Jecks

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?