jatan1994

Początkujący

Napisanych postów: 416 Przeczytanych: 4472 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-04 16:15:09 Data rejestracji: 2013-09-23 13:40:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: rotacja kcal Uprawiane sporty: kulturystyka naturalna Staż treningowy: do omdlenia

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Odchudzanie metodą IF bezpieczeństwo?	Odchudzanie i forma po męsku	2014-09-20 22:20:05
Olimp Gold Omega3 vs. Gold Omega 3 Sport Edition	Odżywki i suplementy	2014-09-19 08:38:29
Jaka odżywka na budowę tkanki mięśniowej?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-19 08:36:14
Typ budowy ciała	Trening dla początkujących	2014-09-19 08:31:20
Olimp Gold Omega3 vs. Gold Omega 3 Sport Edition	Odżywki i suplementy	2014-09-19 08:23:58
Siłownia	Trening w domu	2014-09-19 08:07:54
raf3er - redukcja	Trening dla początkujących	2014-09-18 21:23:09
raf3er - redukcja	Trening dla początkujących	2014-09-18 20:50:37
Odżywka na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-18 19:29:06
Siłownia	Trening w domu	2014-09-18 14:45:37
Dni nietreninowe	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-18 14:40:11
3 posiłki dziennie	Szybkie pytania bez logowania	2014-09-18 14:38:28
Odżywka na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-18 09:26:34
Dieta / Masa/ Ekto / 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-16 20:01:36
Dieta / Masa/ Ekto / 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-16 14:50:12
Pytania odnośnie żywności	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-16 14:45:11
Pytania odnośnie żywności	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-16 14:29:52
Pytania odnośnie żywności	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-16 14:17:19
Dieta na masę do weryfikacji	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-12 22:14:40
jaka dierta do gainera	Trening dla początkujących	2014-09-12 10:58:17
jaka dierta do gainera	Trening dla początkujących	2014-09-12 10:11:50
Projekt maszyny do rozpiętek	Po siłowni, o siłowni	2014-09-11 00:34:58
mąka razowa vs płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-10 23:34:46
jak nauczyc sie szybko jesc?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-10 07:50:08
IF okno jedzeniowe	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-04 23:16:44
trening i dieta na start	Trening dla początkujących	2014-09-04 23:11:18
trening i dieta na start	Trening dla początkujących	2014-09-04 23:11:07
trening i dieta na start	Trening dla początkujących	2014-09-04 23:10:49
Dieta w szkole!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-01 10:50:36
Tycie	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-30 17:23:21

jatan1994

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity