Janos.

Początkujący

Napisanych postów: 122 Przeczytanych: 13 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-01-05 01:11:49 Data rejestracji: 2006-11-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
"końskie" dawki Shock Therapy	Odżywki i suplementy	10	2008-01-03 21:48:14
Hmm?	Trening dla zaawansowanych	5	2008-01-04 14:17:53
Czy nie za dużo?	Odżywki i suplementy	3	2008-01-03 17:00:43
Trening masa&siła!	Trening dla zaawansowanych	8	2007-12-24 14:26:52
Shock+Storm+Mono-micro.	Odżywki i suplementy	7	2007-12-24 14:24:32
SHOCK THERAPY + ?	Odżywki i suplementy	9	2007-12-22 17:24:42
Nigdy wcześniej tego nie robiłem...	Odżywki i suplementy	27	2007-12-21 19:38:13
Zczaj to!	Trening dla zaawansowanych	1	2007-12-17 22:49:54
co z tym treningiem?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-11-21 22:06:09
Oceńcie mi plan!	Trening dla początkujących	1	2007-11-21 20:53:05
Co o tym myślicie?	Odżywki i suplementy	6	2007-11-18 18:42:15
Cykl na styczeń	Odżywki i suplementy	28	2007-11-17 00:08:43
Ultimate cleanse?	Odżywki i suplementy	3	2007-11-14 14:01:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zestaw! Cos jeszcze?	Odżywki i suplementy	2008-01-05 01:11:49
po 3,6 roku jechania na mase i siłę z przerwami	Galeria Zdjęć	2008-01-05 01:11:19
Zestaw! Cos jeszcze?	Odżywki i suplementy	2008-01-05 01:05:59
PROCES OLIMP-VITALMAX - OŚWIADCZENIE	Odżywki i suplementy	2008-01-05 01:02:03
3 miechy pompek i 4 miechy siłowni	Galeria Zdjęć	2008-01-04 17:05:42
Mariusz Pudzianowski - Adam Małysz	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-01-04 16:52:57
Hmm?	Trening dla zaawansowanych	2008-01-04 16:47:47
największa efektywnośc z danego zestawu ;)	Odżywki i suplementy	2008-01-04 14:58:26
Hmm?	Trening dla zaawansowanych	2008-01-04 14:54:49
"końskie" dawki Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-01-03 22:16:41
"końskie" dawki Shock Therapy	Odżywki i suplementy	2008-01-03 22:15:21
Czy nie za dużo?	Odżywki i suplementy	2008-01-03 17:12:40
jaki zestaw	Odżywki i suplementy	2008-01-03 09:24:36
czemu spadki?? ... ;(	Galeria Zdjęć	2008-01-02 22:19:46
Prosze o ocene pare lat juz trenuje - nowe foty str 4 i 5	Galeria Zdjęć	2008-01-02 21:54:57
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!	Galeria Zdjęć	2007-12-30 14:23:04
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2007-12-30 14:05:24
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-12-27 22:43:09
Trening masa&siła!	Trening dla zaawansowanych	2007-12-27 12:43:51
NaNo Vapor + QuickMass	Odżywki i suplementy	2007-12-26 18:58:05
Plan na siłę - proszę o sprawdzenie	Trening dla zaawansowanych	2007-12-26 13:40:02
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2007-12-25 13:21:20
Trening masa&siła!	Trening dla zaawansowanych	2007-12-25 12:29:27
Universal Nutrition - Shock Therapy	Universal Nutrition	2007-12-24 23:46:56
Trening masa&siła!	Trening dla zaawansowanych	2007-12-24 21:36:18
Trening masa&siła!	Trening dla zaawansowanych	2007-12-24 17:26:19
Shock+Storm+Mono-micro.	Odżywki i suplementy	2007-12-24 14:57:26
Trening masa&siła!	Trening dla zaawansowanych	2007-12-24 14:54:13
Shock+Storm+Mono-micro.	Odżywki i suplementy	2007-12-24 14:51:59
Shock+Storm+Mono-micro.	Odżywki i suplementy	2007-12-24 14:44:23

Janos.

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji