janekfb

Początkujący

Napisanych postów: 18 Przeczytanych: 1036 Szacuny: 0

Imię: jan Nazwisko: madej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-28 20:31:28 Data rejestracji: 2011-12-10 19:18:10 Województwo: Łódzkie Miasto: Opoczno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: siłownia, bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta ketogeniczna	Odżywianie i Odchudzanie	9	2016-01-23 10:58:20
zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-08-05 11:32:12
czas redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-09-15 20:25:41
dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2012-04-22 22:24:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta ketogeniczna	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-23 20:06:31
Dieta ketogeniczna	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-23 11:40:47
Dieta ketogeniczna	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-23 11:16:55
zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-05 22:25:43
zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-05 13:22:12
czas redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-17 18:25:52
czas redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-16 13:40:27
czas redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-15 21:34:52
dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-29 21:35:54
dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-29 15:09:06
dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-28 15:00:03
dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-27 21:31:44
dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-25 19:41:51
dieta redukcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-23 21:02:48

janekfb

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała