18
1569
1
b.d.
b.d.
b.d.
28
b.d.
2019-08-01 14:58:05
2015-12-23 23:27:23
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Jaki suplement | Odżywki i suplementy | 3 | 2017-06-14 20:16:38 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2016-03-09 21:09:15 |
| Zakwasy po przerwie od siłowni | Trening dla początkujących | 5 | 2016-02-23 17:01:54 |
| Plan + dieta do oceny | Trening dla początkujących | 6 | 2015-12-25 15:59:29 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| GINEKOMASTIA cz. 4 | Zdrowie i Uroda | 2019-03-21 21:41:34 |
| GINEKOMASTIA cz. 4 | Zdrowie i Uroda | 2019-03-12 19:06:58 |
| Jaki suplement | Odżywki i suplementy | 2017-06-14 20:20:52 |
| cykl po cylku | Odżywki i suplementy | 2016-03-19 13:34:23 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-10 20:17:58 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-10 16:23:25 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-10 16:23:18 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-10 16:22:45 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-10 16:20:03 |
| Dieta na masę do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-09 22:08:08 |
| Zakwasy po przerwie od siłowni | Trening dla początkujących | 2016-02-24 19:57:20 |
| Plan + dieta do oceny | Trening dla początkujących | 2015-12-25 22:43:38 |
| Plan + dieta do oceny | Trening dla początkujących | 2015-12-25 21:29:19 |
| Plan + dieta do oceny | Trening dla początkujących | 2015-12-25 21:15:54 |
