Jakub86

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 14833 Szacuny: 2

Imię: Jakub Nazwisko: St Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-10 21:47:27 Data rejestracji: 2017-10-01 17:18:42 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	55	2017-10-01 18:07:14
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	47	2017-10-18 22:31:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-11-08 22:22:05
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-11-02 20:05:50
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-22 16:01:55
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-22 13:57:11
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-21 22:56:11
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 21:33:04
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 17:46:16
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 15:12:24
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 15:02:22
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 14:52:19
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 14:45:35
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 14:36:09
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-20 10:19:22
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 20:18:39
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 19:25:45
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 15:05:19
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 11:23:37
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 11:06:11
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 10:51:04
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 09:37:03
Trening FBW na redukcję	Trening dla początkujących	2017-10-19 08:44:11
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-03 15:48:14
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-03 14:49:27
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-03 13:03:40
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-03 11:29:22
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-03 11:05:56
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-03 10:54:08
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-03 09:55:16
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-02 22:04:55
Redukcja. sporo pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-10-02 21:50:37

Jakub86

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy