j4Si0

Początkujący

Napisanych postów: 164 Przeczytanych: 6400 Szacuny: 0

Imię: Andrzej Nazwisko: Dolot Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-13 08:00:18 Data rejestracji: 2004-10-18 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Bełchatów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ok.3000 kcal Uprawiane sporty: pilka nozna Staż treningowy: 6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Sprzedam Platforme REEBOK CORE BOARD	Targowisko	0	2013-01-03 22:59:59
[S] DIETETYCZNE I SUPLEMENTACYJNE WSPOMAGANIE PROCESU TRENINGU - Ksiązka	Targowisko	7	2010-11-30 09:02:48
Zapotrzebowanie na b/t/w podczas redukcji	NUTRIFARM&OLIMP	13	2011-04-01 13:48:43
Redukcja przy jednoczesnej budowie masy mięśniowej	NUTRIFARM&OLIMP	29	2010-11-05 18:32:55
Plan HST do oceny	Trening w domu	12	2010-11-04 15:40:28
[S] Bluza Adidas Retro Originals // Damsa XS . OKAZJA !!!	Targowisko	0	2010-01-25 11:57:15
Tanie korki... NIKE ADIDAS PUMA	Targowisko	0	2010-01-12 13:10:01
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-01-05 18:22:15
Dieta redukcyjna do oceny POMOC PILNE	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-01-03 16:23:55
[S] Izolat białka CFM 2,5 kg. TANIO !!!!	Targowisko	5	2007-10-22 16:16:47
L-glutamina inkosporu [s]	Targowisko	2	2007-08-27 21:11:45
L-glutamina inkosporu@@ Sprzedam	Targowisko	9	2007-08-11 13:10:44
Dynamika , koordynacjia !! Ktos pomoze	Piłka Nożna	11	2007-03-31 19:33:44
CP+Kreatyna INKO+ HMB + ZMA+ Arginina+ CFM+ AMINO ANABOL	Odżywki i suplementy	10	2006-11-12 18:39:51
Plan na SIŁE do sprawdzenia !!!!	Trening dla zaawansowanych	1	2006-11-09 20:59:47
Jak dawkowac ??	Odżywki i suplementy	1	2006-05-21 18:11:02
jak to jest z tym ryżem??	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-04-08 15:09:34
Kreatyna + taurynya MegaCaps??	Odżywki i suplementy	6	2006-03-16 16:08:11
Korki LOTTO STADIO	Targowisko	0	2006-02-13 09:02:49
Plan do oceny !!!:)	Trening dla zaawansowanych	3	2006-01-17 23:57:28
Trening !! Help	Trening dla zaawansowanych	1	2005-11-25 15:10:05
Sprzedam buty do piłki noznej!!!!	Targowisko	0	2005-05-17 22:14:11
jaką diete !!!	Odżywianie i Odchudzanie	12	2005-03-10 17:27:17
glutarol+cytrynian kreatyny+tauryna??jak dawkowac	Odżywki i suplementy	2	2005-03-10 22:41:35
dietka !!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-03-07 20:07:53
karnityna+GTF Chrom+Taurine	Odżywki i suplementy	3	2004-11-21 21:12:20
Prosba o rade zwiazana z dieta	Odżywianie i Odchudzanie	6	2004-10-18 23:10:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-10-31 18:49:01
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-10-31 11:24:53
NOWOŚĆ OD BIG ZONE - PUMPFOOD ARGININA W PROSZKU !!!	ATLETA	2012-01-10 11:50:06
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-26 13:22:15
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-26 11:16:50
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-26 09:06:11
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-23 13:30:24
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-23 10:35:28
JEM / NIE JEM by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 54 !	NUTRIFARM&OLIMP	2011-09-22 15:43:37
Rodzinna dieta do poprawki :) i problem z posiłkiem przed i po treningowym.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-31 08:34:43
WYBIERZ ETYKIETĘ I WYGRAJ MACHINE-MAN BURNER! - Wyniki i Nowy Konkurs str. 20	ActivLab	2011-05-27 08:59:50
Buty piłkarskie - porady vol.3	Piłka Nożna	2011-05-06 08:51:04
Buty piłkarskie - porady vol.3	Piłka Nożna	2011-05-05 15:39:53
koniec głosowania.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-04 15:01:40
Zapotrzebowanie na b/t/w podczas redukcji	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-04 09:49:21
Zapotrzebowanie na b/t/w podczas redukcji	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-01 16:19:08
Zapotrzebowanie na b/t/w podczas redukcji	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-01 14:15:51
Zapotrzebowanie na b/t/w podczas redukcji	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-01 14:00:15
Glicerol - anabolikiem	NUTRIFARM&OLIMP	2011-02-15 10:14:52
Buty piłkarskie - porady vol.3	Piłka Nożna	2011-01-25 10:03:39
SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-31 17:42:49
SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-31 17:42:40
SYLWESTROWA MIKOŁAJKA TO OSTATNIA SZANSA !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-31 17:42:27
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-30 16:29:47
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-30 16:29:37
MIKOŁAJKA NASTRAJA SIĘ PRZED SYLWESTREM !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-30 16:25:03
Dieta - trening na rzeźbę	Dietetyka sportowa	2010-12-20 08:48:27
DIETA NA MASE DO OCENY ! pokazcie co umiecie !	Dietetyka sportowa	2010-12-17 09:40:05
Buty piłkarskie - porady vol.3	Piłka Nożna	2010-12-13 09:19:40
Prosze o SPRAWDZENIE DIETY I PROSZE ODPOWIEDZIEĆ NA KILKA PYTAŃ.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-08 14:40:31

j4Si0

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?