izer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2016 (14:07)

Data rejestracji 04.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Poprawa sylwetki naforum.zapodaj.net/652dc502d5dc.jpg.html] [naforum.zapodaj.net/1b8213bb3885.jpg.html] [naforum.zapodaj.net/402e17088e2a.jpg.html] [naforum.zapodaj.net/1c39a846180f.jpg.html] [naforum.zapodaj.net/e785dfe7fa7f.jpg.html] przepraszam,że	3	2010-06-05 16:45
Odżywianie i Odchudzanie	kifozo-lordozo-barczysty problemik... witam1 mam dosyć dziwną budowę,chciałbym rozbudować górę w kształcie litery v, chociaż zbliżyć się do tego kształtu,mam coś na kształt kurzej klatki+opadłe ramiona,pływałem,nie pomogło.co	3	2009-08-05 19:28
Trening dla początkujących	"dziwna"budowa ciała witam szanownych forumowiczów!jestem po raz pierwszy,wiec pozdrawiam wszystkich serdecznie! mam 25 lat i mały problem.otóż mam dość dziwna budowę,nie wiem czy jest to kurza klatka czy jakas inna wada.nie mogę rozbudować barków.swego czasu dużo	7	2009-08-04 12:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	kifozo-lordozo-barczysty problemik...	2009-08-06 16:52
Odżywianie i Odchudzanie	kifozo-lordozo-barczysty problemik...	2009-08-06 16:37
Odżywianie i Odchudzanie	kifozo-lordozo-barczysty problemik...	2009-08-06 16:36
Trening dla początkujących	"dziwna"budowa ciała	2009-08-05 15:01
Trening dla początkujących	"dziwna"budowa ciała	2009-08-05 14:31
Trening dla początkujących	"dziwna"budowa ciała	2009-08-04 13:30