iweta55

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

19122

napisanych postów

Imię Iwetta

Nazwisko Karpińska

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Gortatowo

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2023 (09:01)

Data rejestracji 07.07.2014 (07:45)

Wzrost: 165 cm

Waga: 72 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: 29 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: 98 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 96 cm

Obwód uda: 56 cm

Obwód pod biustem: 86 cm

Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja cześć na początek ankieta **dane podstawowe*********************************** nick: iweta55 wiek: 27 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 11 miesięcy paramtery obwodów*********************************** waga ciała:	80	2018-09-06 21:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-10-05 08:39
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-10-05 07:41
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-10-05 07:16
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-10-04 14:17
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-10-04 07:30
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-27 07:41
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-26 19:46
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-26 08:57
Ladies SFD	Dziennik ciążowy	2018-09-24 07:31
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-21 07:32
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-20 15:31
Ladies SFD	Dziennik ciążowy	2018-09-20 15:08
Ladies SFD	Redukcja Teapot	2018-09-19 08:53
Ladies SFD	Paula- dziennik ciążowy vol. 2	2018-09-19 08:49
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-19 08:46
Ladies SFD	Dziennik ciążowy	2018-09-19 08:43
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-19 08:38
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-18 12:43
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-18 12:27
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-18 12:09
Ladies SFD	Dziennik ciążowy	2018-09-18 11:39
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-18 11:38
Ladies SFD	Dziennik ciążowy	2018-09-18 10:44
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-18 10:34
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-13 10:06
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-12 08:49
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-12 08:34
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-12 07:34
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-11 07:19
Ladies SFD	Powoli do celu - redukcja	2018-09-10 10:56