ivan555

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

7834

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.03.2015 (08:44)

Data rejestracji 23.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Efka - pytanie	3	2008-03-03 17:40
Odżywki i suplementy	2xJW i PCT?? witam! mam takie pytanie, niedługo zaczynam cykl stackach kreatynowych a po cyklu chciałem przejść odrazu na jungle warfare w podwojnej dawce przez miesiąc no i tutaj jest problem bo na zachodnich forach doczytałem się że jedym ze składników jest	10	2007-12-22 19:42
Odżywki i suplementy	Kwas orotowy ?? niewie ktoś czy można ten kwas w polsce dostać ?? sam byłem w paru aptekach i nic o tym niewiedzieli :/ chciałem ten kwas wymieszać z xpandem i przetestować czy lepiej to podziała no ale niemoge go nigdzie dostać. pytałem się o "kalium orotate"	19	2007-11-19 11:21
Doping	efka jako transporter kreatyny ??	9	2007-10-24 19:04
Doping	OMG pomyłka Tussi...co teraz ??	24	2007-09-29 17:07
Odżywki i suplementy	Cykl na najlepszych suplementach... witam wszyskich, jestem nowy na tym forum ale cwicze już ponad 2 lata. przez cały ten czas ćwiczyłem na sucho...no może ostatni cykl był na mono. mineły już 2 miechy i chciał bym aby ktoś mi pomógł z wyborem supli. będe robił cykl na mase,	31	2006-12-22 23:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-01-16 23:10
Informator LUBUSKI	Gorzów Wlkp. - sklepy z suplami	2008-04-26 19:50
Po siłowni, o siłowni	studia - warto na nie isc,za i przeciw ?	2008-04-24 15:55
Po siłowni, o siłowni	studia - warto na nie isc,za i przeciw ?	2008-04-23 19:01
Odżywki i suplementy	Kaizen stack extreme czy olimp massacra	2008-03-19 21:11
Odżywki i suplementy	zobaczcie ten srodek...................	2008-03-13 23:18
Odżywki i suplementy	zobaczcie ten srodek...................	2008-03-13 23:05
Scena MMA i K-1	Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	2008-02-02 22:08
Doping	Arsan vs. Tussipect	2008-02-02 21:43
Doping	Arsan vs. Tussipect	2008-02-02 21:31
Doping	Arsan vs. Tussipect	2008-02-02 21:20
Doping	Arsan vs. Tussipect	2008-02-02 21:13
Doping	Arsan vs. Tussipect	2008-02-02 20:58
Doping	Arsan vs. Tussipect	2008-02-02 20:52
Po siłowni, o siłowni	widzieliscie taki sprzęt?	2008-02-02 18:57
Scena MMA i K-1	Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	2008-02-02 18:36
Po siłowni, o siłowni	Sfd jest warte troche $ %)	2008-02-02 18:07
Doping	tussipect	2008-02-02 17:39
Scena MMA i K-1	Popek (FIRMA) zapowiedz walki w mma	2008-02-02 08:36
Doping	tussipect	2008-01-31 22:44
Badania naukowe	Tribulus terestris - niezłe ziółko? wyniki badań dla zainteresowanych	2008-01-30 23:05
Odżywki i suplementy	Animal Cuts	2008-01-18 20:40
Doping	cos z efedryna ?	2008-01-17 15:15
Odżywki i suplementy	Brak efektow po Xpandzie...	2008-01-12 11:28
Po siłowni, o siłowni	Co się stało z forum cybera ?? lol	2008-01-09 23:17
Odżywki i suplementy	Co najlepszym transporterem krety?	2008-01-07 17:23
Odżywki i suplementy	jungle warfare -> ginecomastia ? wypadanie włosów? senność ? pryszcze ?	2008-01-01 20:26
Odżywki i suplementy	ARESZTOWANIA MODOW NA FORUM CYBERPAKERA	2008-01-01 14:14
Zdrowie i Uroda	solarium+betakaroten	2007-12-31 11:07
Doping	Jak poprawic biceps???	2007-12-31 10:51