ITF88

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2846

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Nie podam :)

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie Mam 18 lat, cwiczyłem sztuki walki, a od roku cwicze na siłce, efekty bardzo satysfakcjonujące :)

Zainteresowania b.d.

Dieta Jem baardzoo duzo, gdyz jestem ektomorfikiem niestety

Uprawiane sporty Aktualnie tylko cwicze na siłowni (jest zima :) )

Ostatnia aktywność 19.11.2006 (13:30)

Data rejestracji 16.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Rower treningowy do 500-600 zł witam. mam problem, mianowicie chce zakupic rower (taki na którym sie nie jezdzi tylko cwiczy w domu). moge na to przeznaczyc 500-600zł. nie musi byc odbajerowany wazne zeby sie nie rozpadł po roku. jakiej firmy rowery polecacie, jakich sie	1	2006-01-22 21:39
Inne dyscypliny	Rower treningowy do 500-600 zł witam. mam problem, mianowicie chce zakupic rower (taki na którym sie nie jezdzi tylko cwiczy w domu). moge na to przeznaczyc 500-600zł. nie musi byc odbajerowany wazne zeby sie nie rozpadł po roku. jakiej firmy rowery polecacie, jakich sie	3	2006-01-22 22:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	15 lat.	2006-11-17 20:24
Po siłowni, o siłowni	DO EKTOMORFIK'OW	2006-09-25 20:59
Galeria Zdjęć	Byk do oceny	2006-07-18 23:23
Zdrowie i Uroda	Porady Plss... Pilne (Wzrost) czy dobry?	2006-06-28 23:23
Trening dla zaawansowanych	To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!	2006-06-25 23:36
Trening dla zaawansowanych	Prosba o plan	2006-06-04 10:45
Trening dla zaawansowanych	bol w dolnych czesciach lydek, prosze pomocy ! ;(((	2006-04-17 13:04
Trening dla zaawansowanych	JAK trenowac jesli chesz osiagnąc efekty	2006-04-15 20:43
Trening dla zaawansowanych	obwód pasa	2006-04-03 12:43
Trening dla zaawansowanych	Sprawdzenie Planu...	2006-03-31 00:11
Trening dla zaawansowanych	PONOC DOBRY PLAN NA MASE	2006-03-27 00:22
Informator MAZOWIECKI	najtansza silownia	2006-03-23 22:17