impi

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

172

przeczytanych postów

7050

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko b.d.

Wiek 6

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta na cyklu ;E

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.09.2023 (09:38)

Data rejestracji 08.12.2005 (00:00)

Wzrost: 183 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	cp + bcaa +zma + ostrowia witam. mam zakupionego: cell pumpa 665g ostrowie 900g bcaa 200 kapsow (jak cos to dokupie) i zma 50 kapsow moze mi ktos poradzic jak je brac na redukcje? biegam rano a po poludniu mam treningi silowe. dieta i trening jest.	7	2008-05-06 11:42
Odżywki i suplementy	redukcja na lato :D witam. startuje za tydzien z cyklem na redukcje. trening juz mam chodzi o odzywki. zamierzam kupic xpanda nf i bialko ostrowi. dobrze by bylo dodac jeszcze cos? czy wystarczy? zmieniony przez - impi w dniu 2008-05-03 20:01:19	28	2008-05-03 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	trening redukcyjny do oceny ;) plan wyglada tak: poniedzialek: rano 45 min biegania po poludniu trening silowy. wtorek: 10:00 trening na worku bokserskim - robie bass rutten mma workout gdyz zamierzam zapisac sie na mma od pazdziernika jak pojde na studia. po poludniu	3	2008-05-04 07:58
Scena MMA i K-1	Klub MMA witam. pierwsze pytanie - czy w poblizu zoliborza w warszawie jest jakis klub mma? drugie pytanie - czy od poczatku pazdziernika badz wrzesnia (wtedy ide na studia do warszawy) latwo bedzie znales poczatkujaca grupe mma ? czy mam zaczac szukac	5	2008-04-22 16:45
Sztuki Walki	Jakie rekawice kupic? mam 70-80 zl, jakie rekawice bokserskie najlepiej kupic w tym przedziale cenowym? zmieniony przez - impi w dniu 2008-04-15 07:50:16	2	2008-04-15 07:48
Odżywianie i Odchudzanie	Odnosnie diety ;/ witam. mam problem odnosnie jaka diete wybrac. mam 183 cm wzrostu i 75 kg wagi. ektomorfikiem nie jestem bo nie jestem chudy jak patyk , mysle ze mam dobra wage:d natomiast endomorfikiem tez nie bo nie jestem maly i mam dosyc dlugie ramiona. a	14	2006-09-14 08:07
Odżywki i suplementy	Cell Pump + mono Vitalmax + hmb da rade? mam cell pump 665 g + mono vitalmaxa 300 g i zamirzam zaczac cykl ale ostatnio kumpel mi sprzedal 300 ampulek hmb za 15 zl :d wiec postanowilem skorzystac da cos ze bede jeszcze z tym bral hmb ? jak tak to bym prosil o rozpiske	9	2006-09-10 10:45
Trening dla zaawansowanych	Dobre dla Ud mam pytanie co najlepiej cwiczyc zeby spalic tkanke tluszczowa z ud i je wyrzezbic??	1	2005-12-08 06:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2020-02-14 15:11
Trening dla zaawansowanych	[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	2016-10-16 19:47
Trening dla zaawansowanych	[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	2016-10-16 09:13
Trening dla zaawansowanych	[BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc	2016-10-15 19:06
Odżywki i suplementy	SFD WPC PLUS - Minerały	2016-04-04 21:28
Odżywki i suplementy	SFD WPC PLUS - Minerały	2016-04-02 17:26
Odżywki i suplementy	Yohimbina - Posilek po yohimbinie	2016-01-30 19:42
Odżywki i suplementy	Yohimbina - Posilek po yohimbinie	2016-01-30 18:11
Odżywki i suplementy	Yohimbina - Posilek po yohimbinie	2016-01-30 18:03
Odżywki i suplementy	Yohimbina - Posilek po yohimbinie	2016-01-30 15:50
Ostrovit	Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula	2016-01-26 19:54
Odżywki i suplementy	Johimbina, jaka ilość?	2015-05-01 16:33
Odżywki i suplementy	cannibal inferno +johimbina?	2015-04-22 20:36
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-04-21 15:50
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-04-19 17:13
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-03-31 06:33
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - stoi waga, proszę o radę	2015-03-08 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - stoi waga, proszę o radę	2015-02-07 15:22
Doping	efka polf inj	2014-02-09 09:07
Doping	efka polf inj	2014-02-09 08:48
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	2014-02-02 18:26
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 6	2014-02-01 19:48
SKLEP SFD	Przesyłka 286604 - zażalenie.	2014-01-18 07:44
Trening dla zaawansowanych	Prioryter ręce - cel Masa	2014-01-12 14:46
Trening dla zaawansowanych	Prioryter ręce - cel Masa	2014-01-10 21:02
SKLEP SFD	Przesyłka 286604 - zażalenie.	2014-01-03 21:00
SKLEP SFD	Przesyłka 286604 - zażalenie.	2014-01-03 15:58
Zdrowie i Uroda	Kurzajki	2013-12-29 10:11
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb - szybkie pytanie.	2013-02-24 11:11
Odżywianie i Odchudzanie	Low carb - szybkie pytanie.	2013-02-24 10:57