ik_wro

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

356

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.08.2014 (12:00)

Data rejestracji 29.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	wyjście z diety dukana <br><br>od listopada 2010 byłam na "diecie"dukana.do maja schudłam 12 k9(z 67 na 55g9) i przeszłam na na tzw iii fazę.niestety w moim przypadku nie działa ona chyba tak jak powinna,ale z pewnoscia mam	21	2011-06-30 14:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-12 14:17
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-11 14:10
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-06 11:13
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-04 23:07
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-04 17:19
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-04 15:36
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-04 14:14
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-02 12:50
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-07-01 10:36
Ladies SFD	wyjście z diety dukana	2011-06-30 16:50
Odżywianie i Odchudzanie	Między efektem jojo a spowolnionym metabolizmem - prośba o radę	2011-06-30 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	Między efektem jojo a spowolnionym metabolizmem - prośba o radę	2011-06-30 13:50
Odżywianie i Odchudzanie	Między efektem jojo a spowolnionym metabolizmem - prośba o radę	2011-06-30 13:49