HP300

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 157 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-18 18:33:46 Data rejestracji: 2009-08-10 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Robi sie ;-) Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: miesiac?

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do sprawdzenia/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-08-11 13:50:06
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	23	2009-08-10 17:17:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Newsletter The Paleo Diet na e-mail	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-15 10:40:13
barki :(	Trening dla początkujących	2009-08-12 12:15:33
łydki?	Trening dla początkujących	2009-08-12 11:10:33
barki :(	Trening dla początkujących	2009-08-12 11:09:36
Dieta do sprawdzenia/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-12 09:23:35
Dieta do sprawdzenia/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 21:54:26
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 21:53:27
Dieta do sprawdzenia/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 16:41:18
Dieta do sprawdzenia/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 15:27:46
Dieta do sprawdzenia/poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 14:32:34
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 13:28:01
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-11 11:29:25
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-10 22:24:43
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-10 22:10:34
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-10 21:45:15
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-10 21:42:00
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-10 21:34:21
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-10 21:11:07
Początkujacy kulturysta? Pomóż i mi zostać "koksem"	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-10 17:28:41

HP300

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!