hilde

Początkujący

Napisanych postów: 4315 Przeczytanych: 26980 Szacuny: 19

Imię: b.d. Nazwisko: m Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-29 02:29:18 Data rejestracji: 2010-01-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[art] Łydki, łydki, łydki...	Trening dla początkujących	2011-01-19 15:46:44
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-19 12:55:07
GLUTAFUSION	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-01-19 12:51:03
Odżywka białkowa	Odżywki i suplementy	2011-01-18 22:45:05
Trening dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-01-18 22:41:41
GLUTAFUSION	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-01-18 22:24:29
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-18 22:19:58
Bolące kolana / FBW tylko dla specjalistów	Trening dla zaawansowanych	2011-01-18 22:05:05
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-01-18 22:03:10
Chęć uzyskania sportowej sylwetki bez restrykcyjnej diety i siłowni. Z góry dziekuję	Trening dla początkujących	2011-01-18 21:53:04
9 latek chce schudnąć - jakie ćwiczenia	Trening w domu	2011-01-18 21:51:24
Anarki dobra muza na temat siłki	Po siłowni, o siłowni	2011-01-18 21:36:14
cm3/nitrobolon 2	Trec	2011-01-18 21:31:45
Masa/Dieta Pomocy!!	Trec	2011-01-18 21:31:00
Twaróg mielony	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-18 16:48:29
Jaki mam typ budowy?	Galeria Zdjęć	2011-01-18 16:38:40
HST - pytania (Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2011-01-18 16:24:42
Mój FBW	Trening w domu	2011-01-18 15:37:59
HST - pytania (Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2011-01-17 22:39:14
Jaki mam typ budowy?	Galeria Zdjęć	2011-01-17 21:30:12
Sportowa sfera życia! vol.2 fot. 40	Trening dla początkujących	2011-01-17 21:27:59
czemu ekipa MD nie odpowiada na listy	Muscular Development	2011-01-17 21:23:38
HST - pytania (Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2011-01-17 21:22:20
a6w w wieku 13 lat ?	Trening w domu	2011-01-17 20:07:06
Remont kuchni na cyklu ! Pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-17 19:01:14
Gainer	Odżywki i suplementy	2011-01-17 18:59:21
?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-17 18:02:49
Co sądzicie?	Galeria Zdjęć	2011-01-17 15:10:12
Biceps. Prostą czy łamaną?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-17 15:09:24
volvo93/pods.80/Sztangą Wyciskanie Drogi(e) Panie (s.82)	Trening dla początkujących	2011-01-16 21:44:02

hilde

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii