hektor1800

Początkujący

Napisanych postów: 999 Przeczytanych: 11125 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-24 13:23:23 Data rejestracji: 2005-02-27 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 3 z dużymi przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
zma - mozna brac?	Odżywki i suplementy	12	2006-10-26 16:50:39
gdzie w łodzi siłownia?	Po siłowni, o siłowni	14	2006-01-19 09:51:33
gdzie w łodzi i okolicach kick-boxing?	Baza klubów Sztuk Walki	3	2005-06-12 17:42:09
makaron	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-02-22 10:46:33
81 -> 73 kg 2 m-ce	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-02-21 13:03:20
biodra	Trening dla zaawansowanych	1	2009-02-20 10:10:07
Jak przetrwać dietę?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-02-19 16:11:52
A6W - intensywny trening dolnych partii	Trening dla zaawansowanych	5	2009-02-18 16:16:48
szesnastki	Trening dla zaawansowanych	2	2008-09-04 10:18:21
A6W od 10 dnia?	Trening dla zaawansowanych	1	2008-06-22 17:34:28
Activita - hgh night	Trening dla zaawansowanych	0	2008-06-01 22:10:10
odpowiednia dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-08-28 17:15:38
warto robic taki trening??	Trening dla zaawansowanych	3	2007-08-28 17:13:27
jak najlepiej rpzyjmowac te odzywki??	Odżywki i suplementy	3	2007-08-25 15:31:16
odzywki na mase, dobry zestaw???	Odżywki i suplementy	10	2007-08-25 10:40:13
prosze o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-08-25 09:58:51
nowy trening na mase po przerwiue	Trening dla zaawansowanych	2	2007-08-25 10:15:06
da sie to tak polaczyc?	Odżywki i suplementy	5	2007-08-24 15:36:23
dobra kreatyna	Odżywki i suplementy	4	2007-08-24 10:24:10
probowal ktos kiedys?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-07-28 17:02:30
co dac teraz za mono?	Odżywki i suplementy	4	2007-07-28 20:17:58
dobre polaczenie?	Odżywki i suplementy	1	2007-07-28 17:05:53
rada co do odzywek	Odżywki i suplementy	9	2007-05-02 18:20:23
dobry zestaw	Odżywki i suplementy	4	2007-04-08 20:55:31
trening brzucha - ma sens?	Trening dla zaawansowanych	2	2007-04-08 20:42:42
ABS2 czy A6W	Trening dla zaawansowanych	12	2007-02-05 18:39:10
rzezba(?)	Trening dla zaawansowanych	2	2007-02-05 14:35:56
rzezba czy masa?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-02-02 17:42:31
problem z cp	Odżywki i suplementy	20	2006-12-17 19:50:53
stwardnialy cp	Odżywki i suplementy	11	2006-12-13 18:18:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC 156 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-02-03 05:05:10
UFC 156 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-02-03 05:03:28
UFC 156 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-02-03 04:59:32
UFC 156 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-02-03 04:45:06
UFC 156 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-02-03 04:24:59
UFC 156 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-02-03 04:22:24
UFC 156 LIVE	Scena MMA i K-1	2013-02-03 04:09:33
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 18:05:01
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 17:45:05
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 14:47:54
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 14:37:20
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 14:23:23
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 14:19:15
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 14:10:45
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-02 00:04:03
UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13	Scena MMA i K-1	2013-02-01 16:57:18
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez 2 – wyniki/dyskusja	Scena MMA i K-1	2012-12-30 11:26:07
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez 2 – wyniki/dyskusja	Scena MMA i K-1	2012-12-30 09:05:31
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:48:23
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:42:20
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:37:50
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:33:46
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:28:06
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:26:14
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:25:12
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:21:32
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:16:57
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:14:03
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:10:42
UFC 155 - Santos vs Velasquez 2 - LIVE	Scena MMA i K-1	2012-12-30 06:07:39

hektor1800

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji