hakalo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Kita

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Różne

Ostatnia aktywność 03.08.2015 (22:02)

Data rejestracji 18.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Słaba gra w meczach... :( witam! mam 15 lat i przez pewien okres swojego zycia gram w pilke. jestem dobry ale nie najlepszy i w tym wlasnie problem. gdy gram w szkole (polowa klasy w klubach sportowych) na w-f to nie ma na mnie mocnego, gram na luzie, czuje grę, kiwam,	12	2009-10-09 18:24
Trening dla początkujących	Potrzebuje pomocy! jestem slaby... siema :) mam 15 lat i chce byc silny i w miare fajnie zbudowany. tylko problem w tym ze nie jadam za duzo ;d i z pompkami jest źle... nie myslcie ze jestem jakims słabeuszem( trenuje boks, gram w noge, prowadze aktywny tryb życia) lecz pomimo mojej	3	2009-08-18 23:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Walka z leszczem	2010-02-23 23:08
Piłka Nożna	Słaba gra w meczach... :(	2009-10-11 21:16
Piłka Nożna	Słaba gra w meczach... :(	2009-10-11 12:43
Piłka Nożna	Słaba gra w meczach... :(	2009-10-11 01:08
Trening dla początkujących	Potrzebuje pomocy! jestem slaby...	2009-08-19 01:09