guestt

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

171

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko Materowski

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.06.2022 (23:35)

Data rejestracji 10.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BCAA Dymatize w prochu jadl juz ktos i moze sie wypowiedziec na temat rozpuszczalnosci? dostalem od kumpla puche pare dni po terminie ale zdarzalo mi sie juz zjesc takie rzeczy. problem w tym ze nie ma szans tego rozpuscic. w cieplej/zimnej wodzie to samo tylko	8	2012-02-25 14:37
Trening w domu	FBW w domowych do sprawdzenia fbw z priorytetem na klatke, do rzeczy. na wszystkich cwiczeniach piramida wzgledem powtorzen, ciezaru nie mam zbyt wiele zeby nim manewrowac. zestaw a: pompki na krzeslach 4serie przysiady 3s wspiecia na lydkach 3s wioslo podchwytem	8	2012-01-27 14:21
Trening dla początkujących	Kolejne FBW do sprawdzenia fbw z priorytetem na klatke, do rzeczy. na wszystkich cwiczeniach piramida wzgledem powtorzen, ciezaru nie mam zbyt wiele zeby nim manewrowac. zestaw a: pompki na krzeslach 4serie przysiady 3s wspiecia na lydkach 3s wioslo podchwytem	4	2012-01-27 11:16
Odżywki i suplementy	Jaki zestaw na uzupelnienie! cel: masa, sila staz: 8 miesiecy wiek: 17 lat waga: 69 kg wzrost: 180 cm budowa: ekto mam problem w doborze dobrej odzywki wysokobialkowej, gainera i antykatabolika. trudno jest mi utrzymac diete chodzac do szkoly, pozniej na trening p.	2	2009-04-10 20:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2012-04-04 11:19
Odżywki i suplementy	BCAA Dymatize w prochu	2012-02-25 19:30
Trening w domu	FBW w domowych do sprawdzenia	2012-01-29 23:14
Trening w domu	FBW w domowych do sprawdzenia	2012-01-29 18:27
Trening w domu	FBW w domowych do sprawdzenia	2012-01-29 10:53
Trening w domu	FBW w domowych do sprawdzenia	2012-01-28 15:32
Trening w domu	FBW w domowych do sprawdzenia	2012-01-27 20:00
Trening dla początkujących	Kolejne FBW do sprawdzenia	2012-01-27 11:41
Trening dla początkujących	Kolejne FBW do sprawdzenia	2012-01-27 11:31
Odżywki i suplementy	Jaki zestaw na uzupelnienie!	2009-04-10 21:08