gsxr600

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1170

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie

Uprawiane sporty ...

Ostatnia aktywność 05.03.2010 (12:25)

Data rejestracji 03.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	wakacje bez silowni,. co o tym myslicie? witam wlasnie wyjechalem do pracy i nie mam zadnego dostepu do silowni ani do sprzetu, procz 2 chantl po 22kg na jedna i tak pomyslalem zeby ulozyc cos w miare na ten okres do pazdziernika ostatnio na	2	2008-06-24 00:15
Odżywki i suplementy	Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ?? siemka mysle nad takim cyklem: - nitro 2 450g - kretka z inkospor 500g (na stanie) - dextro juice albo np: osobno olimp taurine mega caps 150tabs i vitalmax dextroza - bcaa mega caps 300tabs - aakg mega hardcore 120tabs ewentualnie zamiana na	13	2007-11-03 17:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	wakacje bez silowni,. co o tym myslicie?	2008-06-27 14:50
Leksykon suplementów	MASZ JAKIES PYTANIA/SUGESTIE ODNOSNIE DZIALU LEKSYKON ... PISZ!	2007-12-04 20:56
Odżywki i suplementy	Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ??	2007-11-03 22:08
Odżywki i suplementy	Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ??	2007-11-03 21:27
Odżywki i suplementy	Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ??	2007-11-03 21:24
Odżywki i suplementy	Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ??	2007-11-03 21:20
Odżywki i suplementy	Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ??	2007-11-03 21:07
Odżywki i suplementy	Kretka + Nitro2 + Dextro + BCAA + AAKG ??	2007-11-03 20:55