Grzyb22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

586

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.05.2008 (13:40)

Data rejestracji 01.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Problemy z sila zakladam tego posta, poniewaz uwazam, ze chyba cos zle robie w treningu. od razu uprzedzam, ze nie jestem "zawodowym" kulturysta tylko raczej amatorem. przy wadze 90 kg i wzroscie 180 cm wyciskam zaledwie 105 kg. w sumie nie uwazalbym tego za jakis	0	2007-01-01 13:39
Po siłowni, o siłowni	Problemy z siłą zakladam tego posta, poniewaz uwazam, ze chyba cos zle robie w treningu. od razu uprzedzam, ze nie jestem "zawodowym" kulturysta tylko raczej amatorem. przy wadze 90 kg i wzroscie 180 cm wyciskam zaledwie 105 kg. w sumie nie uwazalbym tego za jakis	0	2007-01-01 13:36