grzeg_orz

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 4949 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-06-29 18:20:52 Data rejestracji: 2007-04-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
16.5 lat ocencie...	Galeria Zdjęć	2007-08-12 10:54:00
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-07 22:12:49
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-07 14:26:39
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-06 17:54:59
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-08-06 11:48:52
FULL BODY WORKOUT - wejdź !	Trening dla zaawansowanych	2007-08-04 18:18:03
jazzwoman/ blog/ odchudzanie i kształtowanie sylwetki:)	Trening dla początkujących	2007-07-29 23:03:30
jazzwoman/ blog/ odchudzanie i kształtowanie sylwetki:)	Trening dla początkujących	2007-07-29 23:02:57
Dobre przyrosty...	Po siłowni, o siłowni	2007-07-18 13:16:46
Dobre przyrosty...	Po siłowni, o siłowni	2007-07-18 10:37:15
Cel: Siła i masa mięśniowa!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-17 22:20:03
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-07-17 00:03:48
Cel: Siła i masa mięśniowa!	Trening dla zaawansowanych	2007-07-16 14:03:35
Pytanie o trening na siłę do Michail.	Trening dla zaawansowanych	2007-07-14 22:35:04
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-13 14:17:12
Plan dla trzech 15 latków :P	Trening dla zaawansowanych	2007-07-13 10:25:42
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-11 10:16:11
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-10 21:11:33
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-10 20:12:26
Full Body Workout - prosze o zerkniecie	Trening dla zaawansowanych	2007-07-10 19:48:55
	Trening dla początkujących	2007-07-10 18:12:01
Mega zbiór tatuaży moze wybierzecie któryś	Po siłowni, o siłowni	2007-07-10 09:56:55
	Trening dla początkujących	2007-07-06 18:59:17
	Trening dla początkujących	2007-07-06 14:50:03
	Trening dla początkujących	2007-07-05 20:13:39
	Trening dla początkujących	2007-07-05 11:45:00
Masa masa masa jeszce raz na szybko tren na mase	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 14:20:25
Gdzie w Warszawie?	Po siłowni, o siłowni	2007-06-24 20:00:43
dagmarek/BLOG -"Najpierw redukcja => teraz utrzymanie sylwetki"	Trening dla początkujących	2007-06-23 21:03:11
Masa Masa Masa %-) - plan	Trening dla zaawansowanych	2007-06-21 10:53:06

grzeg_orz

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię