grizelda

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

440

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.04.2012 (20:26)

Data rejestracji 02.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Proszę o rade witam jestem aktualnie na cyklu cell pump mam 2x665gr. biore od 3 tygodni, do tego wpc80 ostrawia według braków w diecie. zakupiłem okazyjnie optiuminm nitric booster 180tab. witaminy olimp i omega 3. mam pytanie kiedy co brać cwicze przewaznie o	6	2009-09-15 10:41
Doping	Clenbuterol pomoc	0	2009-03-13 16:53
Doping	Metanabol + białko + Aminokwasy jak brać?	5	2009-02-27 12:48
Odżywki i suplementy	Horse Power+ Białko+ Mono witam zakupiłem 300 mega caps olimpu i białka ostrawi 2.7 kg. oraz horse power 1 kg. i zastanawiam się jak to brać i czy czegoś nie dokupić. wstępnie myśle o braniu mono rano a hp 1 porcje 20 gr. przed treningiem i 1/2 porcji po. a dni nietreningowe	8	2008-11-13 18:43
Odżywki i suplementy	Jakie Odzywki Na Masę?? witam mam do dyspozycji maximum 300zł i creatyne mega caps 300. chciałbym dokupić xpanda energize przed treningiem i ten co się bierze po cena 190zł i dotego białko ostrawi z 2.7kg 105zł. ale zastanawiam się czy nie lepiej było by wziąść cell pump	2	2008-11-02 19:51