SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

gienus12

3363

Ekspert

Dziennik treningowy
72175 459095 3363
Informacje
Konrad Gruszka Magazynier 33 w stałym związku 2023-09-09 01:36:23 2010-02-11 00:00:00 Pomorskie Sopot
O mnie
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
Moje wymiary
175 cm 91 kg 8% 44 cm 44 cm 120 cm 40 cm b.d. 70 cm 79 cm
Wyniki siłowe
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-15 21:33:27
Powrót do życia - Chapter 275 Doping 2016-09-15 06:56:03
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-15 06:54:04
Moja pierwsza redukcja bez siłowni ( do oceny) Galeria Zdjęć 2016-09-15 00:29:34
Sylwetka Menela Galeria Zdjęć 2016-09-15 00:26:28
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-15 00:20:03
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-14 19:57:56
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-14 13:16:39
Kiedyś,a teraz. Powoli do przodu ;) Galeria Zdjęć 2016-09-14 13:08:56
Kiedyś,a teraz. Powoli do przodu ;) Galeria Zdjęć 2016-09-14 12:58:01
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-14 09:27:33
SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA Przygotowanie do zawodów 2016-09-13 16:46:51
MR. OLYMPIA 2016 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2016-09-13 13:55:15
Moja pierwsza redukcja bez siłowni ( do oceny) Galeria Zdjęć 2016-09-13 13:23:45
Moja pierwsza redukcja bez siłowni ( do oceny) Galeria Zdjęć 2016-09-13 13:14:01
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-09-12 16:50:43
Mateusz Burdzy Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 2016-09-12 01:25:37
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-09-12 01:22:24
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-09-12 00:08:01
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-09-12 00:04:03
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda Trening dla zaawansowanych 2016-09-11 22:13:26
[LOG] Przez lato do masy Doping 2016-09-11 18:37:46
[LOG] Przez lato do masy Doping 2016-09-11 14:30:03
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-11 13:08:51
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-11 11:43:59
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-11 11:36:33
6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej? Galeria Zdjęć 2016-09-11 11:29:39
Propozycja nowego działu na sfd Administracja i Moderatorzy 2016-09-11 11:04:35
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str. Odchudzanie i forma po męsku 2016-09-10 13:45:02
Royal ... Galeria Zdjęć 2016-09-10 07:40:12

Artykuły

gienus12 3363 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane