georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Arty pisane jako prace konkursowe	Archiwum LS	8	2011-02-08 11:56:37
Do informatyków forum, Bull, Mateo?	Archiwum LS	37	2010-11-10 09:39:18
94240	Pytania do obsługi sklepu	2	2011-02-03 15:48:41
Skręcenie stawu skokowego- pomoc	Archiwum LS	9	2011-01-17 23:01:14
Bull mam sprawe	Archiwum LS	5	2010-12-21 10:41:23
Typery PlusLigi Mężczyzn i Kobiet - temat dyskusyjny	Inne dyscypliny	244	2009-09-07 21:11:03
Problem	VIP ROOM	25	2010-10-25 13:29:43
Kto kolwiek slyszal, kto kolwiek wie?	Archiwum LS	12	2010-10-23 12:33:49
Mistrzostwa Świata siatkarzy- TYPER	Inne dyscypliny	154	2010-09-08 21:00:30
FIVB MEN's volleyball world championship- Italy 2010	Inne dyscypliny	134	2010-09-02 13:41:34
Transfery- Plus liga sezon 2010/2011	Inne dyscypliny	372	2010-04-28 19:29:44
Konsultowali to z kims?	Archiwum LS	16	2010-09-07 11:56:47
Viren- robimy ci wjazd na chate!	Trening dla początkujących	15	2010-09-03 16:15:50
Transfery- poza Plusliga sezon 2010/2011	Inne dyscypliny	86	2010-05-24 19:15:56
Pomozcie slabiakowi ;-)	VIP ROOM	14	2010-07-02 11:22:33
Kto to? Banowac?	Archiwum LS	14	2010-06-29 17:50:09
Sprawa do Bananka ;-)	Archiwum LS	56	2010-05-28 10:37:50
Nowy moderator w dziale	Trening dla początkujących	14	2010-05-28 13:31:20
Ligia Typerów Siatkówki- Liga Światowa 2010	Inne dyscypliny	0	2010-05-29 13:40:19
Bol miedzy zebrami	Zdrowie i Uroda	22	2010-05-06 12:31:00
Prosba do Jose Arcadio Morales ;)	Archiwum LS	7	2010-04-28 22:27:08
Numer zamówienia: 66094	Pytania do obsługi sklepu	7	2010-04-20 12:56:51
plagiat	Archiwum LS	9	2010-03-19 23:20:39
Zostań typerem męskiej Plus Ligi- Konkurs w sportach zespołowych.	Inne dyscypliny	483	2009-09-07 21:09:10
Szalone przegrywanie kasy na zakladach by georgu ;)	Inne dyscypliny	298	2009-09-01 15:48:12
[art] Ćwiczenia dynamiczne by georgu (dynamika)	Trening dla zaawansowanych	17	2007-12-27 13:43:21
E-book nt siatkowki	Archiwum LS	8	2010-01-13 16:27:43
E-booki nt siatkowki	VIP ROOM	5	2010-01-13 16:28:17
[art] Body Recomp	Trening dla zaawansowanych	9	2008-04-19 21:01:43
45545	Pytania do obsługi sklepu	7	2009-11-18 11:10:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przysiad - ocena techniki	Trening dla początkujących	2024-04-04 23:21:36
Produkty przetworzone w diecie	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-01 18:45:13
Rekordy - kiedy bić?	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-01 18:42:26
Burger wołowy - jaki wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-31 16:04:25
Wyniki badań	Doping	2024-03-31 15:21:32
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-03-30 23:10:45
Ocena	Galeria Zdjęć	2024-03-30 17:56:05
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-03-30 16:04:59
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-03-29 16:53:31
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-03-28 18:03:51
Trening siłowy, a opuchnięta twarz	Trening dla początkujących	2024-03-28 11:14:14
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-03-27 16:53:16
Ból po iniekcji	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-27 09:36:36
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2024-03-26 19:00:55
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2024-03-26 15:39:01
Więcej dni treningu	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-26 15:36:20
Sos do ryżu	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-26 11:36:05
Burger wołowy - jaki wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-26 11:35:22
Negatywy - najlepsza ilość w serii	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-25 15:47:47
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-25 10:29:57
Jaki drążek wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-25 10:27:25
Klatka piersiowa - brak progresu	Trening dla początkujących	2024-03-25 10:25:11
Ocena techniki - przysiad	Trening dla początkujących	2024-03-25 10:23:24
Eddie Hall, Martyn Ford i ja.	Galeria Zdjęć	2024-03-22 12:16:45
Klatka piersiowa - brak progresu	Trening dla początkujących	2024-03-22 12:12:58
Obręcz barkowa - ćwiczenia	Trening dla początkujących	2024-03-22 12:09:26
Frytkownica - jaką wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-21 20:27:33
SFD Collagen Premium - rozpuszczalność	Odżywki i suplementy	2024-03-21 20:25:38
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.	Trening dla początkujących	2024-03-20 11:44:29
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2024-03-20 11:36:58

georgu

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity