georgu

14678

Ekspert

Napisanych postów: 53199 Przeczytanych: 400740 Szacuny: 14678

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 13:02:58 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-09-21 21:14:13
FBW ogormna prośba o ostateczne poprawki, porady, ocenę	Trening dla początkujących	2008-09-21 21:04:38
trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-21 21:04:14
trening pleców ktory lepszy	Trening dla początkujących	2008-09-21 20:59:31
trening FBW do oceny prosze ;]	Trening dla początkujących	2008-09-21 20:58:10
HST a Sztuki walki	Trening dla początkujących	2008-09-21 20:56:06
Praca na noc a odpoczynek miesni ...	Trening dla początkujących	2008-09-21 20:51:02
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-21 20:45:07
co możecie powiedzieć o tym planie treningowym	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:39:04
Trening na masę mieśniową ? Pomoc	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:37:25
Nie będe oryginalny- FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:36:55
pytanie!	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:36:17
Fbw do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:34:25
Plan na masę do oceny by 3Himek3	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:33:39
trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:33:00
czy nie robie za duzo cwiczeń?	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:31:19
FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:28:52
Fbw do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:27:16
Pomożcie dobrać trening.	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:25:57
trening 5x5	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:24:54
Plan do oceny- FBW 5x5	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:23:43
FBW do oceny :)	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:20:58
prosze o sprawdzenie	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:19:29
Pytanie o czas na siłowni.	Trening dla początkujących	2008-09-21 16:17:35
trening plecow	Trening dla początkujących	2008-09-21 13:07:20
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-21 13:05:37
czy nie robie za duzo cwiczeń?	Trening dla początkujących	2008-09-21 13:04:08
FBW do poprawy	Trening dla początkujących	2008-09-21 13:03:19
Trening do oceny i ew. poprawki :>	Trening dla początkujących	2008-09-21 12:59:38
pytanie;)	Trening dla początkujących	2008-09-21 12:56:44

georgu

Ekspert

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?