georgu

14683

Ekspert

Napisanych postów: 53207 Przeczytanych: 400784 Szacuny: 14683

Imię: Jakub Nazwisko: Andrzej Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-12 12:22:59 Data rejestracji: 2006-08-03 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening na rzeźbę do oceny	Trening dla początkujących	2009-04-17 16:51:00
trening na cykl	Trening dla początkujących	2009-04-17 16:49:10
przysiady a suwnica.	Trening dla początkujących	2009-04-16 22:11:51
co zrobic z brzuchem?	Trening dla początkujących	2009-04-16 22:08:47
Plan na sylwetke Piłkarska	Trening dla początkujących	2009-04-16 22:03:27
Nowy podział w Splicie.	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:59:46
FBW do oceny (sw)	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:57:48
FBW for mass by szczenka ;)	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:53:39
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:50:56
trening na rzeźbę do oceny	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:47:20
na mase !!!	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:44:46
Pomóżcie.Mały dylemacik...	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:40:18
Największa efektywność treningu	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:37:04
co zrobic z brzuchem?	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:33:59
podciaganie na drazku-postepy	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:32:28
Trening na masę	Trening dla początkujących	2009-04-16 21:30:25
podciaganie na drazku-postepy	Trening dla początkujących	2009-04-16 20:42:07
FBW for mass by szczenka ;)	Trening dla początkujących	2009-04-16 13:50:10
Nowy podział w Splicie.	Trening dla początkujących	2009-04-16 13:49:28
trening bicepsów - pytanie	Trening dla początkujących	2009-04-16 13:46:49
Plan dla stazu 1 miesiac	Trening dla początkujących	2009-04-16 13:45:52
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2009-04-16 13:40:59
Trening. dieta i suplementacja do oceny - pierwsza redukcja	Trening dla początkujących	2009-04-14 16:27:43
Plan dla stazu 1 miesiac	Trening dla początkujących	2009-04-14 16:26:21
Multiwitaminy	Trening dla początkujących	2009-04-14 16:24:25
trening bicepsów - pytanie	Trening dla początkujących	2009-04-14 16:23:32
FBW for mass by szczenka ;)	Trening dla początkujących	2009-04-13 23:07:06
Trening na mase	Trening dla początkujących	2009-04-13 23:06:35
Prosze o ocene planu silowo-masowego	Trening dla początkujących	2009-04-13 23:04:54
Nowy podział w Splicie.	Trening dla początkujących	2009-04-13 23:01:37

georgu

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie