SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

George1987

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
294
przeczytanych postów
1540
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Inne dyscypliny

nasze rowerki ;)

yoo yoo wciepujcie tu opisy i fotki sfoich rowerków choc opisy swoich wypadów w las lub jak gdzieś przeczytalem na schody tez mile widziane chcesz pomoc biednym dzieciom nie majacym na czym jeździc to kliknij tu===>
35 2003-01-25 20:49
Trening dla zaawansowanych

mam tylko sztange chce poprawic sylwetke pomoze ktos z planem ??

witam wszystkich i chcialbym prosic o pomoc z ulozeniem planu treningowego powiem ze mam 18/19 lat 170cm wzrostu i waze kolo 65-70kg moj staż cwiczeńto było w wakacje miesiąc na siłowni (wtedy maxz udzwig na jeden raz cos kolo 45-50kg <img
11 2005-12-20 21:10
Sztuki Walki

Jak odbierac ciosy zeby wykorzystac je przeciw napastnikowi

tak jak w temacie ( sorki ze zakladam taki post jesli takowu jusz jest ale jak narazie to widze tutaj 100 tematów a w kazdym chodzi o to samy tylko kazdy ma inny tyuł a nic konkretnego )
68 2004-08-02 10:11
Inne dyscypliny

Rower moim panem i władca opdczas skakania :(

nieno ja zgłupieje kiedys nie wiem co ja robie źle czy to ze mój rower to tani 18kg full rozmiar 19, a ja mam tylko 170cm wzrostu sprawia ze jak skacze to rower robi co chce leci jak chce i potem mam gleby bo niepotrafie tej krowy wyprosotwac :/
19 2004-07-21 10:57
Trening dla zaawansowanych

Pomoc w sprawie planu cwiczeń dla laika :)

witam !! ostatnio postanowilem ze bede regularnie cwiczył bo mam jusz dosc mojego chxxxxxx wyglądu , ale neibardzo wiem jak cwiczyc zeby wszystko było dobrze. postanowiłem sobie ze będe cwiczył w kazdy
6 2004-07-07 10:16
Inne dyscypliny

Tricki na rowerku...co i jak??

yoo chcialbym aby wszyscy chętni wtajemniczeni opisali mi w jaki sposub wykonywac niektroe tricki, a mianowicie to dokladnie w jakiej pozycji sie ustawic jakie ruchy wykonywac, czy amorki w tym przeszkadzaja czego unikac itd. chcialbym aby kazdy kto
11 2003-10-12 11:26
Inne dyscypliny

pytanie odnosnie hopek

yoo mam male pytanko czy ktos z obecnych tutaj wie, zna jakąs stronke, programik, prawo fizyki zeby mozna bylo se samemy zbudowac hopke do skakania na rowerku chodzi mi o to zeby jakos sie dowiedziec jaki
9 2003-10-02 16:27
Nazwa tematu Dział Data posta
Trening dla zaawansowanych mam tylko sztange chce poprawic sylwetke pomoze ktos z planem ?? 2005-12-22 11:46
Trening dla zaawansowanych mam tylko sztange chce poprawic sylwetke pomoze ktos z planem ?? 2005-12-22 09:51
Trening dla zaawansowanych mam tylko sztange chce poprawic sylwetke pomoze ktos z planem ?? 2005-12-21 16:18
Trening dla zaawansowanych mam tylko sztange chce poprawic sylwetke pomoze ktos z planem ?? 2005-12-21 14:18
Z archiwum kulturystyki ABC POCZĄTKUJĄCYCH 2005-03-11 13:39
Zdrowie i Uroda Cykl na solarium 2005-01-07 16:24
Zdrowie i Uroda Kolczyki-zrób to sam(a) :-)) 2005-01-07 08:28
Zdrowie i Uroda Cykl na solarium 2005-01-06 23:05
Zdrowie i Uroda Kolczyki-zrób to sam(a) :-)) 2005-01-06 19:28
Zdrowie i Uroda Cykl na solarium 2005-01-06 19:12
Sztuki Walki Jak odbierac ciosy zeby wykorzystac je przeciw napastnikowi 2004-08-03 14:48
Sztuki Walki Jak odbierac ciosy zeby wykorzystac je przeciw napastnikowi 2004-08-03 08:48
Inne dyscypliny Turystyka rowerowa 2004-07-25 08:35
Inne dyscypliny predkosci 2004-07-25 08:19
Inne dyscypliny Rower moim panem i władca opdczas skakania :( 2004-07-24 09:59
Inne dyscypliny Rower moim panem i władca opdczas skakania :( 2004-07-23 21:08
Inne dyscypliny Rower moim panem i władca opdczas skakania :( 2004-07-22 21:49
Inne dyscypliny Rower moim panem i władca opdczas skakania :( 2004-07-22 21:29
Inne dyscypliny Rower moim panem i władca opdczas skakania :( 2004-07-22 20:02
Inne dyscypliny Rower moim panem i władca opdczas skakania :( 2004-07-22 19:05
Inne dyscypliny Rower moim panem i władca opdczas skakania :( 2004-07-22 11:41
Trening dla zaawansowanych Pomoc w sprawie planu cwiczeń dla laika :) 2004-07-13 08:43
Trening dla zaawansowanych Pomoc w sprawie planu cwiczeń dla laika :) 2004-07-10 08:48
Inne dyscypliny Tricki na rowerku...co i jak?? 2003-10-15 18:15
Inne dyscypliny Gleby 2003-09-17 20:14
Inne dyscypliny Bunnyhop - co i jak . 2003-09-15 20:56
Inne dyscypliny Dolomity Gornoslaskie - Sucha Góra 2003-09-15 20:31
Inne dyscypliny <Ceny Sprzetu Sportowego> 2003-09-15 19:28
Inne dyscypliny Bunnyhop - co i jak . 2003-09-15 19:18
Inne dyscypliny Karpiel Armageddon 2003-09-15 18:43

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

George1987 0 Początkujący